どもー！
10月だってのに暑い！！
店の中がムンムンしてますよ。
さて、習慣のお話し！
何かを習慣的にやるって難しいですよね！？
やった方がいい事なのに中々できない。
自分も2年以上続けていた習慣がお店をオープンさせてからやらなくなってしまった事がいっぱいあります。
なので最近習慣作りをもう一度チャレンジしてます。
習慣をつけるまでの自分なりのやり方！！
まず、自分が習慣的にやった方がいいんだろうなーって事を考える。
自分は家計簿、日記、読書です。
やりたい事が決まったらToDoリストとして手帳に書き込みます。
毎日毎日書き込みます！
一年分ぐらい書いちゃった方がいい！！
そして、やったら赤のペンで線を引く！
手帳なら毎日見る人は見るので、自分がやってない事にも気がつくし、やらなきゃなって思うはず！
強制的にでも無理矢理にでもやるんです。
面倒くさいって思っても我慢してやる！！
そして毎日赤線を引く！！自己満の世界ですけど・・・
でも毎日毎日やってれば、一年後には習慣になってます。
ToDoリストなんか無くても、やろうって思うようになってる。
これで自分は習慣をつけました。
このやり方は和民の社長だった渡邊美樹さんのやり方を自分なりに変えたんだったけかな！？
三日坊主体質の俺でもやれたんだからやりやすいはず！
習慣をみにつけると色々と自分が変わります！
お金を貯めたいなら家計簿は絶対に付けた方がいいし、仕事が上手くいってないなら仕事の反省日記を書くのもいいし。
なりたい自分を想像して、習慣を見に付けてそれに向かってる向上していきましょう♪♪
お昼寝も習慣からの投稿
