マリリンでいたた

今日は

マリンでお出かけぇ

この前買ったこのパーカー

襟の中がセーラーみたくなってまるで女子高生の時に戻ったみたいに怪しくってお気に入りっす(*^o^*)

てかぁ

空が綺麗だったぁ

けどゲリラ雨だったらしい(￣∀￣)

昨日痛めた腰が痛すぎる1日でちた

明日

仕事

サボりたい”(ノ><)ノ笑っ

刺して叩いて

さっき更新したばかりなのにぃ

ﾏﾀﾏﾀ UPしちゃいます

だって釣りｹﾞｪﾑ無くて

いじるだけだから暇なんだもん

笑っ

今日の夕飯はぁ

和食な感じかちら

焼酎漬けの鯵の開きは初めてだったけど美味しいっす

いつもは面倒だから揚げびたしにするんだけど今日は頑張って焼きナスぅ

焼きナスは竹ぐしで穴刺しまくった後にﾍﾟﾁﾍﾟﾁ叩いてから焼くと皮が剥けやすいでちゅ

旦那が魚だけだとションボリするからﾏﾙﾐﾔさんの素で作ったチャプチェ

緑のピーマンだけだと色が淋しいから赤いﾊﾟﾌﾟﾘｶも使ってクズみたいな肉しか入って無いから豚バラ足したら

美味しいよっ

飯

二杯食べちゃった”(ノ><)ノ

ﾌｩ～(-.-)y-~

腹いっぱい

いっつもダイエットしてます

だって食べるの大好きなんだもん

けど食ってばかりじゃぁ

になります

食うためには運動っすね

夏には決して着て外出出来ないグレーのタンクも運動する時には汗じみが達成感になりますね

けど年食ってくると運動だけでは取れない肉って出てきます

腹まわりと太腿はこのとんがらしと粗塩入りので風呂場でひったすら揉みまくりまちゅ

風呂から上がったらこっちのクールタイプのでさらにマッサージ

こんだけやっても尻より腿がデカイって切なくなりまちゅ

あとこれ

顔も身体も洗えて黒ずみもツルツルｽﾍﾞｽﾍﾞって書いてあるけど

腹の中の黒ずみは綺麗にはならないみたいでちゅ

ってかよくエステ体験

モデルのような美脚に

今ならたった1050円でアナタの太腿もﾏｲﾅｽ6センチ

って本当でしょうか

一回体験したら鬼のようなセールスで何十万もの契約させられるとかじゃないんでしょうか

恐くって予約できません

ﾌｩ～(-.-)y-~

チィでも誘うかぁ