腰痛事件から速やかに整骨院に行ったんですが、だいぶヤバかったみたいです
一通り体を診てもらって、
『はっきり言って骨格が悪すぎる!』
って、断言されましたもの。
腰の痛みも急に来てた訳でなく、妊娠中から(私は妊娠前からって言われたけど💦)の骨格の歪みによる無理がちりつもになって爆発した感じらしいです。
痛みは腰に来たけど、元をたどったら腰が悪いのではなく筋肉の使い方だったり歩き方が悪いから腰にきたらしいです。
さらに、私は抱っこのし過ぎで猫背にも拍車がかかり、筋肉が悪い姿勢のまま固まってしまってるらしい。
初日に背中の骨格の矯正をしようとしたみたいだけど、凝りが酷すぎて全然動かなかったみたい😅
私は筋肉と思ってたのに、頑固な凝り
出来たら週2は来て欲しいと言われたけど、子供を実家に預けて行ってるから実家の都合次第だなぁ...。
世の中の人に言いたい。
体の動きが悪いなぁ〜とか肩や腰が痛いってときは、なるべく早く対処してください!!と。
私のように知らない間に悪化して取り返しのつかないようになったら危ないですよー。
