腰痛事件から速やかに整骨院に行ったんですが、だいぶヤバかったみたいです滝汗

一通り体を診てもらって、


『はっきり言って骨格が悪すぎる!』

って、断言されましたもの。


腰の痛みも急に来てた訳でなく、妊娠中から(私は妊娠前からって言われたけど💦)の骨格の歪みによる無理がちりつもになって爆発した感じらしいです。

痛みは腰に来たけど、元をたどったら腰が悪いのではなく筋肉の使い方だったり歩き方が悪いから腰にきたらしいです。


さらに、私は抱っこのし過ぎで猫背にも拍車がかかり、筋肉が悪い姿勢のまま固まってしまってるらしい。


初日に背中の骨格の矯正をしようとしたみたいだけど、凝りが酷すぎて全然動かなかったみたい😅


私は筋肉と思ってたのに、頑固な凝り真顔


出来たら週2は来て欲しいと言われたけど、子供を実家に預けて行ってるから実家の都合次第だなぁ...。


世の中の人に言いたい。

体の動きが悪いなぁ〜とか肩や腰が痛いってときは、なるべく早く対処してください!!と。

私のように知らない間に悪化して取り返しのつかないようになったら危ないですよー。


子供が泣くからと抱きつつけた結果、腰やらかしましたえーん


立ち上がるだけで、激痛がっっっ。


これはそのうちぎっくり腰とかやっちゃうかもって心配するほど...。

でも、子供の抱っこ要求は待ってはくれません。
その日は気合いで抱っこしてました泣き笑い


娘が寝てから、軽くストレッチしたので、翌日は痛みも和らいでましたが...。


腰の危機感を感じたので、実家母に娘を預けて整体治療に行くことにします。


そして、今、受付して待ち時間です。

地味に調子が悪い感じなので、早くよくなってほしいなぁ〜笑い泣き

一日中、私と2人きりの環境ってどうなんだろうって思ってて、ついに重い腰をあげました!



娘、児童館デビューです。


ちょうど同じような月齢の子供向けのイベントがあったので、参加してきました。



内容はベビーマッサージと絵本の読み聞かせだったんだけど...。


時間帯的に朝寝の時間ともろかぶりで、終始ギャン泣きでした...。

そりゃあ、鼻水まで垂らしてのギャン泣きでした。


母、焦る焦る。笑いながら焦る。笑笑


なんとかイベント終わって児童館案内に入った瞬間に、授乳室で授乳=͟͟͞͞‪( ˙꒳​˙)サッ


やはり、すぐにウトウトし始めました。


眠りまではしなかったけど、早く家に帰らないとなぁって思ってタイミングを伺ってそそくさと帰ってきました。



結果として、同じ月齢の方がいたので、お話できて楽しかったけど、初対面の人とそんなに意気投合することはなく、連絡先なんてのも交換しなかったので、児童館で遊ばせることは少ないかなぁって思います。


グループできてるところに、一人で行くのもしんどいし。


ああいうところは、仲良しさんが居てこそハードル下がる気がする。


たまになら一人で行ってもいいかな。


おもちゃいっぱいあるし、絵本もたくさんあるしね。