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先日、まつエクに行ったついでに マロニエゲートがオープンしてたので、ぶらっとして来ました

洋服屋さんは もう春っぽさ満載で 色もきれいだし 気分はウキウキしちゃいますね
でも、まだ寒くて着ないだろうし 買うのを考えてしまったえーん

地下の所の ジュース屋さんのアサイースムージーを頂き、 美味しかったバナナ

そして、なんか 特許を取ったとか言う ３Dで自分の身体を撮ってくれるっていうのを やってて、体験しちゃいました✨

身長やら体重やらなんやら全て分かるので 恐ろしいことに！！

ヤーバーイー  そこのトレーナー？の方に 
うーん……  体脂肪が………  😱

やっ やっぱり？？ と思いつつも 甘んじてたのが 自分でも客観的に 身体の シルエットを全身グルっと 見れちゃうので…

これ、どこの デブーーーー  って ビックリしちゃいました…滝汗

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私のシルエットは、もう殺人的に醜いので、私の骨です☠️

左肩が上がってるのと 骨盤も前に出てるようで…  
後、色々身体の事を言われ、今 整骨院と整形サボってるけど、またちゃんと行こうかなと…

左右のバランスは、そこまで悪くはないらしい…
それは良かったよニヤリ

だが！   体脂肪が多いせいか 筋肉量が少なくて、代謝率もかなり悪いとでてて、 
先ずは 少し筋肉付けないと 脂肪は かなり燃焼しにくいねとえーん

運動……チーン

ま、貴重な体験しました