地味。

おはようございます🌞⁡

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今日も朝からお薬の時間に合わせて⁡

空腹で目が覚めた、こまいぬです🐶⁡

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最近･･･まだまだダイエット継続中でして⁡

約10日で３kg落ちました🤗⁡

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ダイエット方法は至って簡単な⁡

ストレッチと軽い筋トレなのですが⁡

効くんかいなと思いながらもやっていたら⁡

地味に効いていました🙋‍♀️⁡

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まだまだ本格的に初めて10日なので⁡

ちょっとしか効果は出ていませんが･･･⁡

年内にとりあえず大台切るぞ‼⁡

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どんだけ太ってるねん✋笑⁡

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