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あの三日坊主が帰ってきた...次の頂を目指し...己との闘い...力と消力の繰返し...挑むっ!!!否っ!!!頂くっ!!!!!

あの三日坊主が帰ってきた...次の頂を目指し...己との闘い...力と消力の繰返し... 挑む!!! 否っ!!! 頂く!!!!!

お久しおパンピッ!!!

久しぶりのおパンピッですよ!!!

おパンピッ!!!

ジム行きたいけど
行けないよ～(*_*)r

ダンベルと懸垂マシィ～ンで
頑張った(+_+)

おパンピッ!!!