スピードUP

スピードUPの方法教えてくれ！！


今の所25～27kmだけど27～30ぐらいにはしたい


両手投げ始めた頃は18kmなのでだいぶスピードUPしましたけど…


後少しで理想的な球速なのですが難しい


今日リーグの人数合わせで投げてきました


スコア
197 186 187 195 アベ191


アベ200出ないな～


では



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