愛の周波数 528Hz
愛の周波数 528Hz
1月の末に音によって人を癒やすというサウンドセラピーの合宿セミナーに参加しました。
きっかけは、父の身体の不調を目の当たりにしてショックを受けたため。何かしないではいられなかったから。
音の癒し効果についてはソルフェジオ周波数としては心理セラピスト養成講座でも少し学んで知っていたので、専門家の先生の入門講座を八ヶ岳まで受けに行ったのです。
音の癒しには音叉を使います。
基本は528Hz。この周波数は愛の周波数とも言われ、ハートを開き、壊れたDNAを修復すると言われています。
この音叉の基本的な使い方を学んで、直後に実家の父の元へ。
父に音叉を当てる姿をみて、母は「何か宗教にでかぶれたのでは？」と訝しんでました。
それから1ヶ月。今日また実家に戻ってみると、父が自分で音叉を使ってくれていました💖
振動が伝わるんだよ、といいながら使って音叉を身体に当ててました。
ああウレシイ✨
なんでも、診てもらっている病院の先生の机にも似たような音叉がおいてあり、本屋さんでも528Hzの本も見かけたとのこと。
娘の愛が少し伝わったようで、嬉しい日になりました。
今日は私も528Hzを浴びなから眠りにつこうと思います。
1月の末に音によって人を癒やすというサウンドセラピーの合宿セミナーに参加しました。
きっかけは、父の身体の不調を目の当たりにしてショックを受けたため。何かしないではいられなかったから。
音の癒し効果についてはソルフェジオ周波数としては心理セラピスト養成講座でも少し学んで知っていたので、専門家の先生の入門講座を八ヶ岳まで受けに行ったのです。
音の癒しには音叉を使います。
基本は528Hz。この周波数は愛の周波数とも言われ、ハートを開き、壊れたDNAを修復すると言われています。
この音叉の基本的な使い方を学んで、直後に実家の父の元へ。
父に音叉を当てる姿をみて、母は「何か宗教にでかぶれたのでは？」と訝しんでました。
それから1ヶ月。今日また実家に戻ってみると、父が自分で音叉を使ってくれていました💖
振動が伝わるんだよ、といいながら使って音叉を身体に当ててました。
ああウレシイ✨
なんでも、診てもらっている病院の先生の机にも似たような音叉がおいてあり、本屋さんでも528Hzの本も見かけたとのこと。
娘の愛が少し伝わったようで、嬉しい日になりました。
今日は私も528Hzを浴びなから眠りにつこうと思います。
40代からのハッピービジネス！
40代からのハッピービジネス！
自分を大切にするために、そして、心のことを学んで誰かがすこしでも楽になれたら、との想いから、かつての私の夢だった職場を退職。外資系の半公務員の憧れの仕事を手放した。
また新たな夢に向かう途中だけれど、この今の私のやっていることも、もしや人様のお役にたてるのでは？と思い、タイトルを思案してみたりしている。
年齢に怯えることはない、幸せになるために起業してみる！これも人を元気にする大きなテーマになる！
ここ数日の、開業のための書類作成やら、税理士さんや、経営コンサルタントさんとの出会いも、起業を目指す方に伝えてゆこう！
これも人を元気づける、ひとつのツール！
一つ一つやっていきましょう。
自分を大切にするために、そして、心のことを学んで誰かがすこしでも楽になれたら、との想いから、かつての私の夢だった職場を退職。外資系の半公務員の憧れの仕事を手放した。
また新たな夢に向かう途中だけれど、この今の私のやっていることも、もしや人様のお役にたてるのでは？と思い、タイトルを思案してみたりしている。
年齢に怯えることはない、幸せになるために起業してみる！これも人を元気にする大きなテーマになる！
ここ数日の、開業のための書類作成やら、税理士さんや、経営コンサルタントさんとの出会いも、起業を目指す方に伝えてゆこう！
これも人を元気づける、ひとつのツール！
一つ一つやっていきましょう。
2月14日 引き寄 せのコツ
2月14日 引き寄せのコツ
少し前からスリッパが欲しくて色々なところを見たりしてましたが、どうもしっくりくるものがない。
で、今日は用事で出かけて、帰り道になんとなく思い立って回り道。
あるお店を見つけ、自分の好みのスリッパが割引で売ってました。
引き寄せは、願って、それを忘れて、何気ないときに来るんだね。
少し前からスリッパが欲しくて色々なところを見たりしてましたが、どうもしっくりくるものがない。
で、今日は用事で出かけて、帰り道になんとなく思い立って回り道。
あるお店を見つけ、自分の好みのスリッパが割引で売ってました。
引き寄せは、願って、それを忘れて、何気ないときに来るんだね。
2月13日 自分を制限しているもの
2月13日 自分を制限しているもの
友人がある講演会を紹介してくれた。
前から生で話を聞いてみたい方の出版発表会。とても行きたいけれど、開始時間が早めで仕事の後だと、到着は1時間遅れぐらいになりそう。まあまあの参加費もあるし、どうしよう、行けないなぁ。残念。と思って友人にその旨、返信。
で、今日はその友人と直接会っておしゃべりしてて、その講演会の話に。
仕事とはいえ、よくよく考えてみたら、今の私は時給制のアルバイト。早退なんて、考えられなかった仕事最優先だった職場は先日退職したんだった。
サラリーウーマンとして仕事に全力投球していた自分を自分で解放してあげたんだった。そのためにその職場を手放したんだった。
自分を縛る、制限しているのは、自分の観念なんだと改めて感じ入った今日の出来事。
友人がある講演会を紹介してくれた。
前から生で話を聞いてみたい方の出版発表会。とても行きたいけれど、開始時間が早めで仕事の後だと、到着は1時間遅れぐらいになりそう。まあまあの参加費もあるし、どうしよう、行けないなぁ。残念。と思って友人にその旨、返信。
で、今日はその友人と直接会っておしゃべりしてて、その講演会の話に。
仕事とはいえ、よくよく考えてみたら、今の私は時給制のアルバイト。早退なんて、考えられなかった仕事最優先だった職場は先日退職したんだった。
サラリーウーマンとして仕事に全力投球していた自分を自分で解放してあげたんだった。そのためにその職場を手放したんだった。
自分を縛る、制限しているのは、自分の観念なんだと改めて感じ入った今日の出来事。
2月13日 シンクロニシティ
2月13日 シンクロニシティ
驚くシンクロがありました！
昨日、アルバイト先の方に、雑談まじりにセラピーの勉強をしていると話したところ、その方の知り合いが行っている「EFT」 Emotional Freedom Technique（エモーショナル・フリーダム・テクニック）というテクニックがあるので、まぁ良ければ参考までにと情報を送ってくれました。
今日は携帯でその情報を見ながら移動、友達との待ち合わせ場所へ。
友人はまだ来てなくて、待つこと数分、そのビルにあるテナントの案内をパンフレットを手にとったりして何気なくみてました。
でもまだ友人の姿が見えないので、再度携帯で上記の情報を開き、何気にそのテクニックを行っているクリニックのページを見てみると、なんと！
そのクリニックって、今の今まで私がみていた、パンフレットを手にとった、このビルの、このテナントではないですか❗️
このシンクロぶりには驚いた‼︎
しかもこのビルにはしょっちゅう着ている…
このテクニックを学んでみたら？ということかしら…
驚くシンクロがありました！
昨日、アルバイト先の方に、雑談まじりにセラピーの勉強をしていると話したところ、その方の知り合いが行っている「EFT」 Emotional Freedom Technique（エモーショナル・フリーダム・テクニック）というテクニックがあるので、まぁ良ければ参考までにと情報を送ってくれました。
今日は携帯でその情報を見ながら移動、友達との待ち合わせ場所へ。
友人はまだ来てなくて、待つこと数分、そのビルにあるテナントの案内をパンフレットを手にとったりして何気なくみてました。
でもまだ友人の姿が見えないので、再度携帯で上記の情報を開き、何気にそのテクニックを行っているクリニックのページを見てみると、なんと！
そのクリニックって、今の今まで私がみていた、パンフレットを手にとった、このビルの、このテナントではないですか❗️
このシンクロぶりには驚いた‼︎
しかもこのビルにはしょっちゅう着ている…
このテクニックを学んでみたら？ということかしら…
2月12日 やっぱり運がいい！
2月12日 やっぱり運がいい！
先日から始めたアルバイト先に、私より少し若い感じの素敵な女性がいる。
彼女も業務委託で短期で働いているようで、毎日彼女とランチに行くようになった。
ランチに行く度に領収書をもらっている彼女に「確定申告用ですか？」と聞くと、かれこれ10年くらい個人事業主として、働いているらしく、開業届のことや、確定申告申告のことなど、色々教えてもらった😊
で、3月半ばまでに開業届出すことを決意❗️
私が提供するサービスはまだ詳細決まってないけど、税金の戻りなど考えたら絶対出しておいた方がいい！今のタイミングでこの話を聞くことができて良かった！
やっぱり、運がいいなぁーと。
ニヤニヤしながらの帰り道💖
写真は彼女に連れて行ってもらった、鱈のスープのラーメン。美味しかった☺️
先日から始めたアルバイト先に、私より少し若い感じの素敵な女性がいる。
彼女も業務委託で短期で働いているようで、毎日彼女とランチに行くようになった。
ランチに行く度に領収書をもらっている彼女に「確定申告用ですか？」と聞くと、かれこれ10年くらい個人事業主として、働いているらしく、開業届のことや、確定申告申告のことなど、色々教えてもらった😊
で、3月半ばまでに開業届出すことを決意❗️
私が提供するサービスはまだ詳細決まってないけど、税金の戻りなど考えたら絶対出しておいた方がいい！今のタイミングでこの話を聞くことができて良かった！
やっぱり、運がいいなぁーと。
ニヤニヤしながらの帰り道💖
写真は彼女に連れて行ってもらった、鱈のスープのラーメン。美味しかった☺️
2月8日 全ては上手くいっている
2月8日 全ては上手くいっている
1月末付で退職し、目先の生活費への不安感に少しヤキモキしていましたが、アルバイトが決まり翻訳会社で日本語関係のお手伝いをすることになりました。
思い返せば、スペイン語翻訳(西➡︎日)でも日本語の難しさに頭を抱え、日本語勉強したいなとずっと思っていたのです。
そこへきて、勉強も出来てアルバイト代もいただけるこのお仕事に携われることができ本当にラッキーです！
全てはうまくいっている😊 (見方次第で全て感謝となる、良い例です)
1月末付で退職し、目先の生活費への不安感に少しヤキモキしていましたが、アルバイトが決まり翻訳会社で日本語関係のお手伝いをすることになりました。
思い返せば、スペイン語翻訳(西➡︎日)でも日本語の難しさに頭を抱え、日本語勉強したいなとずっと思っていたのです。
そこへきて、勉強も出来てアルバイト代もいただけるこのお仕事に携われることができ本当にラッキーです！
全てはうまくいっている😊 (見方次第で全て感謝となる、良い例です)
2月2日 不安を味わう その2
2月2日 不安を味わう その2
まだ仕事が決まっていない今は、少しの蓄えはあるものの、経済的な不安がまとわりついてくる…
でも、友人の励ましもあり、思い返す。
あの職場を辞めたのは、将来的にフリーで癒しの仕事と翻訳、通訳の仕事をするため(しかも収入はサラリーマン時代の2倍！)なのだ！
望む生活をしている未来の自分から、今の自分を引っ張ってもらうよう行動しよう。
そのためにも、夏から取り組んでいるルームセラピーをもっとやらないと！と思い、今日は棚を買いに行った。
辞書や、資料、スペイン語の本を綺麗に入れたい。
資格証書も額にいれて飾りたい。
そして心理学も頑張るぞ！
不安もこれを味わった人にしか分からない。これもあとで役に立つんだな。
未来の私、待っててね😊
まだ仕事が決まっていない今は、少しの蓄えはあるものの、経済的な不安がまとわりついてくる…
でも、友人の励ましもあり、思い返す。
あの職場を辞めたのは、将来的にフリーで癒しの仕事と翻訳、通訳の仕事をするため(しかも収入はサラリーマン時代の2倍！)なのだ！
望む生活をしている未来の自分から、今の自分を引っ張ってもらうよう行動しよう。
そのためにも、夏から取り組んでいるルームセラピーをもっとやらないと！と思い、今日は棚を買いに行った。
辞書や、資料、スペイン語の本を綺麗に入れたい。
資格証書も額にいれて飾りたい。
そして心理学も頑張るぞ！
不安もこれを味わった人にしか分からない。これもあとで役に立つんだな。
未来の私、待っててね😊
2月1日 不安を味わう
2月1日 不安を味わう
先週仕事を辞め、書類上では今日2月1日から無職に。
退職の理由は、セラピストになるため、またフリーの通訳、翻訳家になるため。
望む未来は決まっている。心が少し疲れた人が元気になるように、その人にしか生きられないその人の人生を生き生きと生きるためのお手伝い。
そこは決まっているものの、退職した職場に今は戻りたくないという気持ちもあるものの、すぐ目の前の経済的不安ばかりが心に侵入してくる。
最善なものがベストなタイミングでやってくることは分かっているはずなのに、焦りと不安が心を曇らせる。
この感情も味わう必要があるのだろうな。
そしていつか、今日の私のような気持ちになってしまった誰かを、応援する日がきて、今日のこの感情も必要だったと思うのだろうな。
写真は、友人が見てくれたオラクルカードのヨガナンダさん。
なので今日はヨガにも行きましたが、頭の中の雑念がすごかったな。
Choose Peace
先週仕事を辞め、書類上では今日2月1日から無職に。
退職の理由は、セラピストになるため、またフリーの通訳、翻訳家になるため。
望む未来は決まっている。心が少し疲れた人が元気になるように、その人にしか生きられないその人の人生を生き生きと生きるためのお手伝い。
そこは決まっているものの、退職した職場に今は戻りたくないという気持ちもあるものの、すぐ目の前の経済的不安ばかりが心に侵入してくる。
最善なものがベストなタイミングでやってくることは分かっているはずなのに、焦りと不安が心を曇らせる。
この感情も味わう必要があるのだろうな。
そしていつか、今日の私のような気持ちになってしまった誰かを、応援する日がきて、今日のこの感情も必要だったと思うのだろうな。
写真は、友人が見てくれたオラクルカードのヨガナンダさん。
なので今日はヨガにも行きましたが、頭の中の雑念がすごかったな。
Choose Peace
1月30日 エンカウンターグループ
1月30日 エンカウンターグループ
今日は初めてエンカウンターグループに参加しました。
エンカウンターグループとは、ファシリテーターさんによると、カール ロジャースが考案した集団心理療法。
朝の10時から途中お昼を挟み17時近くまで、各自が話したいことを話し、聞く人たちは、それに非難もアドレスもせず聞くことに徹します。
壮絶な人生を送ってきた人たちの参加もあり、そういった歴史を拝聴しました。
「カウンセラーになる人は、こういう経験をした人がなるのか、またはこういう経験もなくなる人は、この気持ちがわかるのだろうか」との言葉に自分はカウンセラーになれるのだろうか？と不安になる。
こういう経験を積み重ねて、私には私が出来るセラピーを試行錯誤しながらもやっていこうと心もちも新たに。
大変、勉強になりました。
今日は初めてエンカウンターグループに参加しました。
エンカウンターグループとは、ファシリテーターさんによると、カール ロジャースが考案した集団心理療法。
朝の10時から途中お昼を挟み17時近くまで、各自が話したいことを話し、聞く人たちは、それに非難もアドレスもせず聞くことに徹します。
壮絶な人生を送ってきた人たちの参加もあり、そういった歴史を拝聴しました。
「カウンセラーになる人は、こういう経験をした人がなるのか、またはこういう経験もなくなる人は、この気持ちがわかるのだろうか」との言葉に自分はカウンセラーになれるのだろうか？と不安になる。
こういう経験を積み重ねて、私には私が出来るセラピーを試行錯誤しながらもやっていこうと心もちも新たに。
大変、勉強になりました。