最近、朝晩は寒いのに日中は暑いですね
着る服も、寝具とかも悩みます。
不妊治療は次は移植の予定です
ゴールデンウィークやらあるので少し先です。
さて、約3年前からあすけんで食事記録を
とってゆるいダイエットをしていて。
何キロか落ちたのですが、どうしても
○3キロから落ちない日が、
何年も続きまして。（それだけゆるいです）
もうこの体重を保てればいいと
思ってたのですが
そして体重さえ測らなくなっていたのですが。
先日久々に測ったら、
○2キロになってて
ダイエットの目的が維持になったので
以前より更にゆるくやってたのに
え？！と思い何度も測り直して
夫にも乗ってもらったけど
測り間違いではありませんでした
甘いものも食べてるし、間食に
おにぎりとか食べてるのに
不妊治療の薬を全く飲んでないのも
良かったのかな？
このまま維持して欲しいです
ちなみに見た目は全く変わってません
ずっと飲みたかったスタバの
モバイルオーダー限定の
チャイチョコフラペチーノを飲みました
チョコ味の中にスパイシーさもあり
美味しかったです
また頼みたいな
最近、何もしたくない日が続いていたのですが
昨日、実家に行って家族と話したら
元気になり、今日は少し遠いところに
ひとりドライブに行ったり、行動的になれて
色々やりたい事もやれて良かったです
素敵なTシャツも買っちゃった
色んな人と話さないとダメですね
