親に捨てられた
親が亡くなってしまった
共働きで、お父さんもお母さんも忙しかった
お母さんが一時期入院してた
兄弟が病気だったり障害があり
お母さんが付きっきりだった
出来事の大小というよりは、
その出来事をどんなふうに受け取り
どう感じたのか。
特別な事情はなくても、
寂しい想いをすることもあると思います。
どちらかの親が出て行った、
死別した、
などはもちろん、
幼稚園生の時に、お母さんがいつもお迎えの時間遅れてきていた、お友達のママが次々くるたびにどんどん、私のママは？と不安が募る。
こんな普通のお家でもありがちなエピソードも
十分不安要素になります。
私の場合は、
子供のころ父親が出て行ったことと、
そのあとに母親が夜まで働かざるをえなくなり、
22;00には仕事を終えて帰ってくるはずが、
大体仕事が終わった後に母は、同僚たちと話し込んで、予定通り帰ってこない、
夜も遅かったのでお化けが出るんじゃないかと怖かったし、このまま母親が帰ってこなかったらどうしようと、夜中に外に母親を探しに外に出たらちょうど母親が帰ってきて、なんで外に出ちゃったのかと叱られた日もあり、悪いことをしたんだ、と思っていましたが、
大人になった今、
いやいや私めちゃくちゃ可哀想だったし、
母親だって、そりゃ息抜きしたいよね、
今の私には無理な生活だわ。と
行き場のない想いをめぐらせていました。
これ、結構大変だったんですよ
今でこそ、まあその日の感じで！って
できるようになりましたが、
明日の予定がどうなるか読めないってだけで
結構嫌でした。
今日飲みに行く？とか突然言われるのも、
本当嫌だったし（別に嫌なら断ればいいのに）
誘われるかもしれない、
とそれに備えてる自分も嫌だし、
結局誘われないとかも嫌だし、
なんか全部嫌でした笑
（誰かわかってくれる人いるかな？？）
大切な人が去って行ったり、
拒絶される、
一人になることへの強い不安や恐れを感じる。
身近なあるあるだと、
恋愛でいう
相手から返信が来ない、
次いつ会えるのかわからない、
夫婦間でいう
晩御飯どうするのか前もっていって欲しい
浮気してるんじゃないか？
親子間でいう
過干渉
子供の交友関係などなんでも把握しておかないと心配
子供に恋人ができたらモヤモヤする。
こういうことに、過剰反応して
本当に自分が愛されてるか、必要とされてるか疑う。
パートナー友人家族、
身近な大切な人との関係を自ら壊してしまうことがあります。
不安からの行動が
①相手に嫌われないように、常に相手の顔色をうかがい、自分の意見を言えなくなる。
②相手の愛情を確かめるために、わざと困らせるようなことを言ったり、わがままを言ったりする。相手に過度に依存し、常に一緒にいようとする。
相手を束縛しようとする。
というような不安を紛らわせようと相手を近くに置いたり、上に置こうとする行為に及ぶ場合もあれば
③気分が変わりやすく、些細なことで落ち込んだり、怒ったり、イライラしたりする。
④最初から親密な関係を築くことを避ける。
と不安を回避しようと、相手を遠ざける行為に及ぶ場合もあります。
（そのどっちもやっちゃう人もいる。。）
でこれは、最初に言ったように、
本人の受け取り方によって大きくなったり小さく済んだりするので、
ママが愛情をたっぷり注いでるつもりでも、
その一回の約束破りだけで反応してしまう場合もあります。
まあきっとその子の課題なんでしょう。
なので必要以上に恐れることはないですが、
見捨てられ不安が自分の中に眠ってはいないか。
案外なやみポイントや、つまずきポイントは
親子で受け継いだりするものです。
なので、ママがこれを解消しておくと
子供はこの課題をスルーして次のステージに進めたりします。
そのモヤモヤは子供の頃に体験した
見捨てられ不安かもしれません。
自分を責めずに、ああ、可哀想だったねと
自分の理解者になってあげましょう。
ああ酔っ払ってたけどここを食べたんだね笑