目標があれば


こんなかっこいいきれいな人になりたい！と憧れる人ができた。日々の努力の賜物なんだろうなと思ったら、私もがんばろうという気が湧いてきた。少しでも綺麗になれるように努力をしよう。

目標は。

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少しずつ


昨日は、これで最後！と、ありちなパターンに陥ってケーキを買って帰ってしまった。ゴロゴロダラダラもしちゃったし、寝るのも遅くなってしまい、だめなことだらけ。でも、綺麗になりたいって気持ちはケイゾク中だし、前よりは改善されてきたこともあるし、頑張らないと！！

改善出来てきてるのは姿勢。すこしでも代謝をよくしたり体幹鍛えるために意識してたら、無意識でも背中を伸ばしていられるようになってきた気がする。これは続けたいし、会社でPC作業の時はまだまだ前のめりになっちゃうから、意識して気をつけるようにしないと。

まだいける！

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体重が！


5月はなんだかんだでお菓子食べ放題したせいで体重が大変なことに！今朝久しぶりに測ってびっくり。でもあれだけ食べれば当たり前か…。

部屋を綺麗にしたり、歴史の勉強したりが楽しい。夜時間なくて寝るのが遅くなって昼間眠いパターンになっちゃうから、お菓子食べてダラダラタイムはほんと無駄だと最近しみじみと思う。お菓子買うお金で素敵なもの買いたいし、やってやるー！！お菓子買わないぞ！！