こんにちは。
岩手県奥州市江刺のヨガスタジオ
ヨガスペースコパンです。
まづは色々なお知らせからです(*‘∀‘)
●1/17土曜日のプラザイン水沢さんでのキャンドルヨガは残席4です。
また新しくキャンドルを購入しました。
灯すのが楽しみです！ヨガの部はクラスチケットをご利用できますので
土曜の夜をヨガと美味しい軽食でご褒美day(*‘∀‘)
軽食と言ってますがこれが、、、軽食以上のクォリティーで参加された方々から
満足されたという感想を多数いただいております。
●2/1日曜日のアクセサリー作りworkshopは残席4です。
私はちょうど自宅のカギを付けるキーホルダーを探していたので
張り切って制作したいと思います(*‘∀‘)
プレッセカフェさんの美味しいチーズケーキをおやつとして用意いたします。
甘味丁度よく米粉で出来ているのでグルテンフリーですよ。
制作もおやつもお楽しみですね。
ジャーナリングのクラスに参加されたみなさん(*‘∀‘)
続けておられますか？何にも書くことが無い日もあったっていいんですよ。
このノートは立派に書く必要ないし、いい人でいる必要もないんです。
私はきーきーした
思いのたけを書き綴りすっきりさせましたよ(笑)
要は
感情の整理をするという目的のジャーナリングですからね。
目標を掲げて達成させるための頑張りノートでもないですし。とにかく
自分と向き合うのです。書く瞑想だから(*‘∀‘)
今年は年明けから毎月スキルアップの為、ほぼオンラインで講座を受講する予定。
今週末から漢方養生を学び直したく三日間10：00-17：30までまる一日、パソコンの前で
勉強に励みます。
来月も三日間、こちらもオンラインで経絡理論や中医学、カッサ指導法など学びます。
そして3月は呼吸とプラーナヤーマの解剖学と言う講座を受講することを
検討しています。日本で初めてとなる呼吸法シーケンスが学べるようで自身の練習と
指導に役立つようなんです。
こうして学べるのはクラスに通ってくださるみなさんから頂いた【お金】が
資本となっています。
敢えて【お金】と言います。
学ばざる者、教えるべからずという言葉があるように
教える側の者は自分の知識を高める努力をしなければいけないという意味ですね。
ヨガの世界で言うとまたちょっと変わってくるのですが
ヨガの先生の場合は練習しない者は教えるべからずです(笑)
知識を増やすより練習をしっかりしその経験を教えることも大切(*‘∀‘)
まあ、今の私は練習も知識も欲しいのでバランスよくやっていきたいと考えます。
【お金】で得た知識をクラスで還元していきます。
お陰様で最新の知識をインプットでき
質の高いクラスが提供できるのです。
私は、何でもそうですがみんなと同じは嫌なので、同じヨガを教えるにしても
他のインストラクターとは完全に差別化を図りたいと思い続けて18年(笑)。
参加した方がココロから楽しみ満足してもらえたらと思ってます。
それには自分の知識やポージングなどのレベルを上げる努力をすることが必須(*‘∀‘)
私はどんどん勉強したいのでみなさん！
どうかヨガを継続しコンスタントにクラスに通ってくださいますようお願いします。
なーんてちょっと反感買うような言い回しですね。ごめんなさい。
その時、その時によって学びたい内容や先生が変わってくるものですね。
自分の気持ちに正直になり遠慮などせず、生きて行こうと思います。
