ブログ書きます①

晩年ダイエッターでした。

今年で晩年は卒業し、理想のややぽちゃ女子に

チェンジします。

今までたくさんのダイエット関連をしてきましたが、情報がありすぎて知りすぎて間違った方法で取り組んできました。

やっとひとつの答えにたどり着き、今初めて5日目に突入致します。

運動はyoutubeだけ6分あさ。　

夜は足パカを交えた体操5分だけ。

かけもちの仕事をしてますので、無理に運動いれたらぎっくり腰になるそうになり、これぐらいが今の私にあっています。

今日も１日お仕事頑張りまーす。