こんばんはニコニコイエローハーツ


今朝のブログもご覧いただきましてありがとうございましたびっくりマーク



今日は、寒い中、自称おしゃれ男子の次男は、


はりきって自分の選んだ勝負服で、出かけて行きました爆笑音符



公園でみんなで遊んだそうですニコニコ音符


外気温➖4度だったのに・・・


昼から夕方まで驚き


子どもはすごいです泣き笑い




わが家の住んでいる地域の小学生の帰宅時間は、


冬のこの時期は夕方4時までです雪だるま


4時を過ぎると、あっという間に薄暗くなってきます夜の街


学校が終わるのが3時の日は、ほとんど遊ぶ時間がないので


冬はもっぱら家でオンラインゲームの約束をして帰ってきますキョロキョロ



家でオンラインで繋がるのも悪くはないけど、


やっぱり子どもには、外でみんなで元気に遊んでほしいびっくりマーク


昭和生まれの私は、そう思ってしまいます泣き笑い






 わが家の照明電球





わが家は、キッチンの向かいに、ダイニングがありますびっくりマーク








ここで、子どもたちが勉強をしていますニコニコキラキラ



家を建てるときに、ここで勉強するだろうと予想して、


このダイニングの照明を、スイッチ一つで


『電球色』と『昼白色』


切り替えられる照明にしました電球キラキラ





電球色キラキラキラキラ上矢印上矢印上矢印





昼白色キラキラキラキラ上矢印上矢印上矢印



一般的に販売されている照明は、


『電球色』『昼光色』『昼白色』と三種類があるそうです。


①電球色 オレンジがかった光で目に優しくリラックス効果があるそうです。


       一方で、眠くなりやすく、集中しづらいという側面もあります。



②昼光色 青みがかった光で、脳を覚醒させる効果があるそうです。


       集中力が増す一方で、疲れ目や偏頭痛の原因にもなる場合もあるそうです。



③昼白色 太陽に近い白色で、光の色にクセがないので、


        リラックスしすぎたり、覚醒し過ぎることがないので、


        最も勉強部屋に適した照明だそうですニコニコ飛び出すハート



環境は整っているはずなので、


どうにか良い成績を取ってきてほしいです泣き笑いキラキラキラキラ






今日のにこちゃん気づき








相変わらず、このダンボールがお気に入りです笑い


夕飯の支度をしている間、


1時間くらい、ずっと私のそばにいてくれましたニコニコ飛び出すハート








だんだんすごい体勢になっていますアセアセ






しまいには、こんなに場所をとってきました爆笑キューン


何をしても怒れないニコニコアセアセ


今日も私にべったりのにこちゃんでしたうさぎのぬいぐるみラブラブ







今夜はこれを飲んで、気合を入れて


夜のうちに家事を頑張りますアセアセ


またまた期間限定音符音符音符


『カルピスTHE RICH』気づき気づき


先日の北海道産生クリームカルピスとは


また違った味で・・・


これは、昔からあるカルピスの濃い味!といった感じでしたびっくりキラキラ


小さいときはそんなにカルピスが好きではなかったのに、


最近になって、カルピスの良さがわかってきましたニコニコ飛び出すハート




私的には、北海道産生クリームカルピスのほうが好きでしたおねがい


もう見かけなくなってしまったので、


また入荷して欲しいなぁ〜照れ気づきキラキラ








朝が早かったので、すでにもう眠くてたまらないですアセアセ


明日は朝から出かけるので、気合入れて頑張りますニコニコびっくりマーク



本日もご覧いただきましてありがとうございましたキラキラキラキラ


怪我も病気もなく、幸せな週末になりますように音符






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