冷たい だし茶漬け de 朝ごはん。暑くてもサラッと頂けます〜冷蔵庫の麦茶と麺... この投稿をInstagramで見る 冷たい だし茶漬け de 朝ごはん。 暑くてもサラッと頂けます〜 冷蔵庫の麦茶と麺つゆを割るだけ。 器に冷やご飯を盛り、 ナスと胡瓜を刻み、 山形のだしみたいにして盛り、 トマト角切りと鯖缶を乗せまして。 大葉と茗荷を散らして 麺つゆの麦茶割りを回し入れて… するするっと。 トマトの旨味と練り梅が効いてる! 🐈 🍚 🐈 🍚 🐕 🍚 🐕 🌕 🌕 🌕 🌕 🌕 🌕 🌕 今朝は大切なおヒゲさまの ごはん茶碗をお借りしました。 かわいいご飯の神様が 見守ってくれています。 ちなみにおヒゲさまのごはんは →→→→→⑤ 朝からチャーハン!😲 今日も元氣な1日を〜。 #麦茶ポット #山形だし風 #だし茶漬け #鯖缶アレンジ #朝茶漬け #ごはんの神様 #麦茶でお茶漬け #鯖缶ダイエット #減塩メニュー #モリモリ野菜 エリー(@nicolalala68)がシェアした投稿 - 2020年Aug月18日pm3時48分PDT