集中力が続かない

最近、特に仕事中2時間くらいしか集中力が持たない。

ストレスを強く感じると動悸がするか、ぼーっとしちゃうかのどちらか

私は子供の頃から神経質でした。

小学生の頃、どれくらいの頻度か覚えてないけど、多分1、2ヶ月に1回くらい、学校から帰って来ると吐き気がして、ゲロゲロ吐いてました。

当時は風邪かなと思って、親は次の日学校休ませてくれてたけど、今思うとストレスだったのかなって思う