食事の記録

2023年5月30日（月）

🌸朝

レーズンバターパン　2個

白米

めかぶ

無糖カフェオレ

🌸昼

白米

大豆サラダ

豚肉の味噌炒め

中華スープ

ルイボスティー

🌸夜

白米

ゆずこんにゃく

カツオ

プチトマト

味噌汁

ヨーグルト（オリゴ糖、プルーン）

甜茶

薬💊吸入、アレルギー薬2種類、点鼻薬、低用量ピル

朝食後　普通便

昼食後　軟便