あぁー

疲れました…
働きました…


私はｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞでお仕事をさせてもらっています


今日は仕事の定時が終わった後､脂肪燃焼のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑに出て脂肪を燃焼させてきました


燃焼したのかな…


きっと毎日やれば痩せるんだろうｹﾄﾞ週一じゃだめだよね


どうにかして痩せたいぜ

倖田來未式ﾀﾞｲｴｯﾄ夕方6時以降は何も食べないﾀﾞｲｴｯﾄ昨日やったｹﾄﾞ今日はできませんでした…


ありゃ無理だ


それをやっている倖田來未を心から尊敬した今日この頃。。。


今日は疲れたのでもう寝ます☆


ぐっばいち

ぐっちょんﾓｰﾆﾝｸﾞ

10時半に起きる予定が今目覚めてしまった…


もう年寄りなのかしら…


今日は仕事12時からだからゆっくりできるん


しかし雨&風邪がすごいよね

外がうるさくてなかなか寝れなかったよ

とか言いつつしっかり8時間寝たけど


あっそうそう

8時間睡眠いいよ

睡眠時間を8時間にしてからかなーり調子良くてｸﾞｰなの

目もﾊﾟｯﾁﾘ覚めるしお昼に眠たくならないし夜は寝たい時にｽｰっと寝れる訳よ

さらに体も調子良いとゆう嬉しいことが盛りだくさん


これもお試しあれ☆


今からお昼のお弁当作りやすー
玉子焼き作りやすー
今日も一日ﾆｺﾆｺ笑顔で頑張りやすー

さよならすー

いいとも！

お風呂に入りいいともｽﾍﾟｼｬﾙを観てまつ

芸能人いっぱい楽しいね

長澤まさみ可愛いしﾁｭｰﾄ徳井さんかっこいいぜ


何で芸能人にならなかったんだろ…本気で思うよ。


死ぬまでにいいとも出たいな




やっぱり現実を受け止めよう


まずはﾀﾞｲｴｯﾄしなきゃ☆