二日目

52.3kg
35.6%

朝:シリアル
昼:ビビンバ(ご飯100g)、豚汁

夜:麻婆茄子、雑穀ご飯(100g)
昼のビビンバか間食したクリームチーズが体脂肪に影響しているのか…