肩、少し軽くなりましたー
筋肉、関節、ガチガチに硬くなっていて 偏頭痛を併発しなかったのが不思議なくらい だそうです。
あと、背骨が奇っ怪な形に歪んでいると。
奇っ怪て。。。(￣▽￣；)
電気 流したり、ローラーのついたベッドに横になったり、指圧したり、６０分で￥5900でした(高っ！)。
重度なので週１くらいで通ったほうが良いと言われたのですが、そんな時間も お金も。。。(:_;)
ストレッチの方法を教えてもらったので、しばらく それで様子を見てみようと思います。
頭、肩をゆっくり大きく回したり、イナバウアーのように反ったり、筋肉をほぐすのが大切だそうです。
帰り道、開店割引をやっていたので 初めて美容院に入ってみました。
店内は オシャレな雰囲気で 数ヶ月前まで 流行らないラーメン屋だったとは とても 思えない。
髪を短くして 思ったこと。
白髪が けっこう あるな、と。
３０歳で白髪１０本くらいというのは多いでしょうか？歳相応でしょうか？
四十肩に白髪、身体は着実に老化しているようで。。。
画像はシジュウカラです
あ、親父ギャグも老化現象だー
筋肉、関節、ガチガチに硬くなっていて 偏頭痛を併発しなかったのが不思議なくらい だそうです。
あと、背骨が奇っ怪な形に歪んでいると。
奇っ怪て。。。(￣▽￣；)
電気 流したり、ローラーのついたベッドに横になったり、指圧したり、６０分で￥5900でした(高っ！)。
重度なので週１くらいで通ったほうが良いと言われたのですが、そんな時間も お金も。。。(:_;)
ストレッチの方法を教えてもらったので、しばらく それで様子を見てみようと思います。
頭、肩をゆっくり大きく回したり、イナバウアーのように反ったり、筋肉をほぐすのが大切だそうです。
帰り道、開店割引をやっていたので 初めて美容院に入ってみました。
店内は オシャレな雰囲気で 数ヶ月前まで 流行らないラーメン屋だったとは とても 思えない。
髪を短くして 思ったこと。
白髪が けっこう あるな、と。
３０歳で白髪１０本くらいというのは多いでしょうか？歳相応でしょうか？
四十肩に白髪、身体は着実に老化しているようで。。。
画像はシジュウカラです
あ、親父ギャグも老化現象だー