体重：51.9kg(前回比+2.9kg)
目標：47.5kg（あと-4.4kg）
身長：151cm
最高体重：64.0kg
最低体重：47.6kg
みなさん超おひさしぶり。
暑くてやんなるけどお元気かしら？
ぴったり1年ぶりの更新のワタシよ。
更新しなきゃと思いつつ・・・
仕事で部署の異動があったり
気持ちが忙しい感じになっててね
なんだか更新できなかったのよねえ。
しかもご覧のとおり、肥えたじゃない？
肥えっ肥えに肥えたじゃない？
で、肥えたら更新もおっくうになるじゃない？
なるわよね？ね？
・・・・・え？わたしだけ？
このままではいけないと思い
とりあえず筆をとった次第よ。
(ブログだから筆とは言わないけど…)
もう二度と50キロ代には戻りたくない！
と思っていたのに、、、
声高らかに宣言していたのに、、、
部署異動して平穏な日々が続いて
もう1年近く50キロ台のままよ。
異動前の部署には超〜〜イジワルな奴がいて
胃が痛くて食べられなかったり
忙しくて昼ごはん食べずに仕事してたけど
今は人間関係も良く休憩も1時間とれる。
人の多い部署だから有給も取りやすくて
つい平日にこんなの食べちゃったり。
焼肉にビールしか勝たん
加えて、子供も成長して
体調不良を起こしづらくなってきてね。
食べ飲みする量や休息は増えて
運動量は減ったって感じね。
そりゃ
太るわよね。
とても健康的で良いことなのだけど
美容を考えるともう少し痩せたいところだわ。
ちょうど日曜から生理も来たし
8月には実家に帰省するから
このタイミングで痩せておきたいわ。
それから秋には健康診断もあるしね。
ビールが美味しくて美味しすぎる季節だけど
お酒飲んでたらほんっっっと痩せないから
さいきん平日は炭酸水飲んで誤魔化してるわ。
週末だけはお酒解禁してる
ずっと太ることのなかった夫も太り始めて
いよいよ2人揃って中年確定よ。
すこし悲しいけれど時が流れたってことね…。
生理後の低温期で
51→50キロ台に
戻したいっっっ！
どこまでやれるかわからないけど
どうにか頑張ってみるわ。
目標体重まであと
-4.4kg
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