停滞

置き換えダイエットを始めてからどのくらいが経つのだろう

最高3.5ｋｇくらい減ったけど、それ以上がなかなか落ちず、

現在-3kg前後をウロウロしています

やはり、運動も少し取り入れ始めないとダメかしら

気温

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只今・・・。

え～と・・・。

34℃かな

でも、クーラー嫌いなので扇風機で過ごしています

もっと暑くなることもあるので、問題ないです

さすがにこれ以上暑くなると危険なのでクーラー入れることも

ありますけどね

何と言っても、連日群馬県と埼玉県は暑さを競っているほどの

猛暑が続いていますからね

先日、群馬の友人のところに遊びに行ったら、

「埼玉県民はこの暑さ大丈夫なんだよね～。先日

千葉の子が遊びに来た時に暑いってキレられた」って

言っていました

確かに、この前那須高原に遊びに行ったら気温が全然

違いましたね

他県の人が群馬・埼玉に来る時は覚悟してきていただかないと

大変かも・・・。

夏休み

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実家暮らしなので田舎に帰るっていうことはないですね

両親の実家も車でちょっと行ったところなので、割と頻繁に

行ったりしているので、夏休みだからわざわざ遊びに行くっていう

感じでもないですし

でも、ニュースとかで帰省ラッシュとか見ると

大変だなぁ～って思うのでその点は

楽でいいと思っています