・肩、背中、腰、特に体の後ろ側がとっても軽くなりました。
洲本市五色町都志万歳
ヨガ教室 studio 日々主宰
大西久美です🌱
8年前から長くご縁のある生徒さまからの
嬉しいご感想
今日もありがとうございました。
肩、背中、腰、特に体の後ろ側がとっても軽くなりました。
運動する習慣ができるまでは、
こうやってレッスンを受ける事で運動を継続できていくな〜と
感じました。
ヨガをすることで
身体も心も軽くなる！
なので運動が苦手な私も
ずーっと続けて来れたと
思います^ ^
Mさん
今後とも
宜しくお願いします！
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
studio 日々✨ヨガトレーニングレッスン日
月曜日10/7 10/21 10/28
・8時半から9時40分
・10時から11時10分
火曜日10/8 10/15 10/22
木曜日10/10 10/17 10/24
・19時45分から20時55分
金曜日10/11 10/18 10/25
・19時45分から20時55分
日曜日10/6 10/13 10/27
・8時30分から9時40分
いづれも70分の
やさしいyoga &トレーニングレッスン
毎月
月に各曜日3回ずつレッスン
開催しております！
いつからでも
ご入会頂けます。
そして
筋トレに特化したクラス
月に二回90分レッスン開催中！
10月
10日と24日
11月
７日と21日
12月
5日と19日
の予定です。
・時間
10時から11時30分（90分）
ご興味のある方は
ぜひ一度体験からお越しくださいね✨
淡路島・洲本市五色町都志港前studio 日々〜nichi nichi〜保育園から80代の女性限定教室身体とこころが健やかになりたい自分になる✨日常が非日常に愉しくワクワクウキウキするプライベートサロン・ヨガトレーニング教室・パステル和アート教室・デコ巻き寿司教室・野菜の切り方レッスン・誕生数秘学入門講座各教室のお問い合わせ・お申し込みはまたは下記のLINE @から宜しくお願い致しますー♪
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