去年の10月からはじまった
難しいヨガのポーズは少なく
筋トレに特化した3ヶ月間
月に2回✖️90分のヨガレッスン
⭐︎月に2回が丁度良い〜♪
⭐︎終わった後の疲労感が丁度良い〜♪
⭐︎完ぺきなメニュ〜♪
⭐︎身体が伸びて気持ち良い〜♪
⭐︎身体が硬くても大丈夫！
⭐︎マイペースでも出来る！
と…
嬉しい
ご意見頂いています^ ^
引き続き
4月から6月も開催します！
筋肉貯金にご興味のある方は
是非是非studio 日々に
お越しくださいね！
基本
第2第4木曜日の
10時から11時半の90分
今月の第一回目は
4月11日（木曜日）
10時から11時半
参加費
6回 10,000円
一回のみ単発参加
2,000円
お休みされた場合
studio 日々の
ヨガレッスンも含めて
振り替え参加可能です。
✴︎通常studio 日々のヨガレッスンは
ホームページをご確認くださいませ。
http://nichi-09.com/
（只今studio 日々ヨガの生徒さまのこちらへの講座振替はご遠慮頂いています。）
何かをはじめたい方。
身体が硬い人。
運動が苦手な人。
アラフォーからアラフィフ世代で
筋肉貯金がゼロの人。
ヨガが苦手だと思ってる方
studio 日々に来るのが
はじめての人見知りさんも
お久しぶりな方もどなたでも
大歓迎です💕
ご一緒出来ますこと
こころから楽しみにしています😊💕
Studio 日々 ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ http://nichi-09.com/