午前中はアロマリラクゼーションの出張レッスンでした
皆さんでメディカルアロマを作ったり、香りのスプレーを作ったり
その後は身体ゆるゆるポテンシャルトレーニングを受けて頂き、自律訓練法をさせて頂いています。
自分がさせて頂いてるレッスンはすべて大好きですが。。。
その中でも本当に私が一番受けたい!レッスン内容です
月に一回の公民館だけでは、寂しいし。。。
レッスン後のお部屋が本当に良い香りがするので
そのまま帰ってしまうのがもったいないといつも思うのです。
Studioでもはじめたいな。。。。
癒しの時間。。。。
ぜひご一緒しませんか
ちょっとつぶやいてみました