カーヴィーVSモムチャン

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これ、どちらもDVD付きです。

私は、樫木信者？なので、両方やってみてどっちが好きか？と言われれば絶対に
カーヴィーだったりするんですが・・・・・

先日、妹にカーヴィーの話をしたら「貸して」と言うので貸してあげました。
何日か経って「どうやった？」と聞くとけんもほろろに「モムチャン手に入れたからやってない」
と言ってきやがった・・・・

妹、韓流狂いなところがあるので、そのせいか？
自分で貸せと言っときながら、その返し・・・なんやねんコイツ・・・

と思ったのです。

で、あんまりムカつくんで、「じゃ、そのモムチャン、私にも貸して」と
昨日、借りて来てやってみたんですが・・・。

基本、モムチャンもカーヴィーも動かす所は似てるし、カーヴィーはダンスなので拍の取り方
が違うだけで、両方に全く同じ動きも入ってます。

女性らしい身体つきを、目指すなら絶対カーヴィー
全身をがちっと鍛えながら、絞りたい人・リズムに乗るのが難しい人には、モムチャンかな
と、私なりに結論が出ました。

妹は、後者の方らしくダンス要素の強いカーヴィーよりもモムチャンが合ったようです。

モムチャンダイエットの方は、モムチャン＝筋肉モリモリな人などを向こうの言葉でそう言うらしいと聞くだけあって、樫木先生が提唱する「しなやかな身体」ではなく、ある程度見える筋肉をつけて
理想的なスタイルに持っていくって言った感じに受け取りました。

カーヴィーはどちらか言うとインナーマッスルな方なので、見えない筋肉を鍛えて、出るところは出してくびれる所をくびれさせる取った具合。

私自身は、二の腕なんかは、多少筋肉が付いても、締めたい方なので胸から上の
エクササイズは、モムチャンを取り入れるのが、合ってるかなーと思ったり・・・・。

そう思うのは、不整脈をやってからは、暑い時期にお風呂に浸からず、シャワーで済ませてしまうので
自分で考えてやっていたメニューが出来ないと言うのもあり・・・。

どっちも良いんだけど、得手不得手や樫木先生のようになりたいか、チョンさんのようになりたいか
で、変わって来るんだと思います。

彼女たちの大きく違うところは、樫木先生には申し訳ない事を言いますが「出産経験があるか無いか」
で、体格も違う気がします。
見た感じ、出産経験のあるチョンさんは樫木先生より、どうしても「中年体系だな」と思いました。
抜群にスタイルは良いんですけどね。年は樫木先生の方が上なんですけど、絶対的に若く見えます。
ちなみに私がなりたいのは、樫木先生のBODYなので

イイトコ取りして、楽しくエクササイズ続けたいって思います。
まる1ヶ月カーヴィーは休んでしまったんで・・・・。

（休んじゃったけど、このまえ鏡の前でタンクトップ1枚になり横を向いて、鏡で自分を見てみたんですが
背中のラインが変わって来た様な気がします。それに体の厚みが薄くなった気が！！
）
そのあいだは、「フラフープ」を気の向いたときにやっていました。
お腹凹ませとヒップUP を身体に意識付けさせるのに、フラフープは持って来いの様な気がします
下腹に力を入れて、お尻を締めていないとフラフープって、上手く長い事回せないんですよね。
コツがわかってきて、安くゴムバンテージが手に入ったので、腰骨にゴムバンテージを巻いて
フラフープすると、キツイですよ～。効きます。

今度はカーヴィーをバンテージ使いでやってみようと思います。

成果のほどは、また後日。

そう言う教えなのか？

二日に、長男こうたんを連れて、奈良医大に行ってきました。

学校で、左の胸の骨が飛び出ているって事で、検診に引っかかり、近くの内科へ行くと整形だと言われ
整形に行くと、大きな病院で見てもらってください・・・・と医大へ行く事に。

医大の小児外科を受診する事になり、乗り付けていない電車で行く事に・・・・
こうたんが小さい時に、何度か医大へは車で行っていたんですが、予約の時間から見て車で行くと、駐車するのに難儀しそうだったので・・・・。

ウチの家から、橿原市の医大へ行くには、ＪＲなら歩いて行ける距離に駅があるのですが、単線なので1時間に2本とかしか電車が走っていない。
近鉄だと、ウチからバスの停留所まで歩いて、駅までバスで移動。最近値上げしたので、片道大人だと200円かかります。

って事で、行きは時間が合わせられるのと、ＪＲの駅から行くほうが、歩く距離が少なくて済むようだったのでそちらで行くことにしたのが、失敗？！だった。

電車に乗ると、子どもの団体が乗っていた。電車はワンマンカーなので、運転席の後ろに、料金箱があるのだけれど、その料金箱の上で、おにぎりを食べてるヤツがいる・・・。
このおにぎりヤロウ含む3人で、料金箱をふさいでしまって、駅にとまってお客さんが降りるときも、どこうとしない・・・。まずその事に

しばらくして、きゃぁきゃぁ話をしているので、見るからに、少し知的障害のある女性が「先生は子どもたちに、電車内では静かにしてくださいって、言ってください！」と2.3度言っていたんだけど
引率の、大人＝男性は人を小ばかにしたように「はいはい」ってめんどくさそうに言うだけ、
挙句に、子どもたちが大人に「おっさん」などと言い出したから、その女性黙ってない。
「先生におっさんは無いでしょ!」と子どもたちを捕まえ説教しだした。

すると、子どもたち「オレが言ったんちゃうも～ん・先生やけど関係ないもん」とヌカしてやがる

大人は何も言わない・・・・、と言うか

子どもと一緒に、その女性をほんっと「小バカ」にして笑っていた。

彼女は、知的障害者かも知れないけど、言ってることはまともだったよ。
確かにうるさかった。

電車に乗ってすぐ、Ｔシャツに団体の名称、子どもたちも大人も名札を首から提げていた。

よ～く見たら天理教のおぢばがえりの団体だった。

ほんの少しガマンすれば良いことだったんだけど、どこの駅で降りて行くのかも、すぐにわかったから私も、ガマンできたけど・・・・。


あんたたちの教祖の教えは、そう言うもんなんか？？と問いただしてやりたかった。


もう、人間として最低なヤツの集まりだと思いましたね。マジで。

地元の宗教団体って事で、ここのやっている学校は、野球もラグビーも大学は柔道も強い。
選挙だからって、利害があったりするわけでもなく・・・。
だから結構、身近に思っていたし、あまり悪くは思っていなかったんだけど・・・・。

今年の高校野球も奈良代表になっているけど、出て来られなければ良いのにとさえ、思ってしまっている自分がいます。

ほんま、嫌いやわ

スコーン焼きました。

いや～毎日暑いですね。
料理する気にもなれない・・・・。

そんな気持ちでいた私なんですが、食い気に負けて・・・・

スコーン焼きました。

ホットケーキミックス（200ｇ）に全卵と男前豆腐から出ている、６個イチの小分けになったお豆腐
がベースで、ドライフルーツ（クランベリー・ブルーベリー・イチジク）とミックスナッツ（クルミ・カシュナッツ・アーモンド・マガデミアナッツ）のと、冷凍のむき枝豆と２種のチーズ（ピザチーズとパルメザン）を入れたものを焼きました。

一応、作るに当たっては「ノンオイル・ノンバター」なんですが、ホットケーキミックスの原料表を見ると砂糖系・油脂系がしっかり入っているようです。

私の調理法が、どれだけのカロリーセーブにつながっているのか？！

枝豆の方は初チャレンジだったのですが、良い感じに焼けてます。

やり始めると早いのに、ナカナカ動き出せませんでした。
でも、やっと作れたんで当分は満足できそうです。