アルペンローゼのパン（アホ買い！！）

最近はまっている、アルペンローゼのパンです。

週が明けてから一人で行こうと思っていたのだけど
とーちゃんに頼んで、連れて行ってもらいました。
ちょっとしたドライブやね～～。

たまにしか行けないからアホ買い！！！！

角度を変えて・・・

チョコのバケット・ベーグル（栗・チョコとナッツ・オレンジピール）
塩パン（プレーン・枝豆・レンコン）きのこのピザパン・白パンのサンドイッチ
名前見てこなかったけど、ハードパンの中に何か具の入ったパン

くーままさん絶賛の
バタークレセント！！それとゴマ好きなのでゴマクレセント

実は、塩パンはプレーンは１個、後のは２個ずつ買いました。

店に、塩パンのサンドイッチが売ってあったんだけど
パン１個分で５００円、半分に切ってはさんであるから
サンドは２個分なんですが

ウチで作ったほうが安上がりや～ん

コレだけアホ買いした私ですが
何日持つんか？？

気に入ったパン屋が見つかると何時もこんな買い方してしまう
私です。パン大好きなんだ～～～

若草山の山焼き

今日は、若草山の山焼きでした。

消防団員のとーちゃんは毎年、山に火をつけに若草山に登ります。
奈良市の消防団員はこの日、山に松明で火をつける役目があるんです。

18：00に花火が上がり
18：15山に点火・・・

↑コレ、鹿さんなんです！びっくりでした。

ここからは点火してからの写真です

こんな風に燃えていきます。



冬の奈良の風物詩です。

毎年この後、新年会があるので、きな臭く酔っ払ったおっさんが、夜な夜な帰ってきます。
今年は、山焼き花火大好き男が帰って来るようです！！
毎年この人の狂喜？？（日ごろおとなしい感じの方なんですが
花火が大好きで、この日の花火は、ものすごくテンションがあがって
人が変わったようになるんだそうで・・）
の話を聞かされるのですが・・・
遷都１３００年の記念の年だったんで花火も盛大だったのに・・・
去年はご不幸ごとがあり、諸事情で参加されなかったので
ちょっと、毎年の話のことを思えば、淋しかったんですが

やはり去年盛大にやったのが良かったのか、今年の花火も
負けず劣らずな感じでした。

この人の話だけに収まらず
消防団活動・・山焼きだけに限らず、毎回なんかしらドラマがあるんですわ


面白い話聞けそうやなぁ～・・・
公に出来ない話が多いから、困りもんなんですけどね。

何かスゴない？

FYTTEの新ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞｲｼﾞｪｽﾄ版…

昨日は買ってきてすぐと、ｶｰｳﾞｨﾗｰ仲間とピグで定例？女子会の後
肩がこって仕方ないから
昼はﾒﾗﾒﾗだけだったけど、寝るまえにフルセットやったんだよね

3日ほど前から、からだのこと・インボエクサと骨盤枕をやりはじめたんだけど、昨日はﾀﾞｲｼﾞｪｽﾄ版のみにした。

腰も痛怠い日が続いていて、昨日は特にお腹は張るし、腰は辛いしってので上記メニューにしたんだけど…


朝起きてみて、なんか違う…

ウエスト・ヒップ計測してみたら、どう計っても1cm減ってる…
反り腰もマシになってる。

骨盤が立ってきてるっていうのかなぁ…
確実に横を向いたときの、立ち姿が変わってる


たった3日？メニュー変えただけで変わるか？

お風呂でセルライトローラー？で首から肩腰、お腹、お尻コロコロも効いてるんか？＝これも3日前から復活！！

新ｶｰｳﾞｨｰのおかげだと思いたいんだけど、どないやろか～～～

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