本家更新しました。　今日はお休み・・・


本家を、いつ読んでる応援してるマンガの感想
以外の内容も今日は書いたので、良ければ読んでみて欲しくて
告知してみます～～。

NiceBuddySecond　本家

先日紹介した、なぎなたを題材にしたマンガを
古本屋で1巻だけだったけど見つけたんで・・・。

いや～～高校入学したての頃を、思い出したなー。
40うん年生きてきて、一番楽しかった時やったなー$分家　Nice Buddy Second　-fukukun2.gif

今日は、女子日2日目でちーと辛かったんで
エクサはお休みです。
頭痛もあります・・・・。

なのに、マンガ読んでしもた$分家　Nice Buddy Second　-20080127184720.gif


まっ！いっかぁ。

明日は、12日
奈良東大寺の二月堂では春を呼ぶと言われる「お水取り」真っ最中。

12日は一番たくさん松明が上がって、盛り上がる日なんですよ！
15日まで続いて、終わると暖かくなるって言われてます。

「春に3日の晴れ間なし」って言うけど、本当にそうなってきてるし

季節も、身も心もすべての人に、早く春が来て欲しいと願うばかりです。（合掌）

2012 3月　8回目（16回）　こうたんドンくさすぎやろ～～


今日は、水泳やってる息子＝長男（中1）こうたん
と、一緒に楽やせやってみたよ。

物凄いそり腰のこうたん。
股関節も弱くてすぐ痛めるんだよね。

何度か、カーヴィーやらせようと、部分やせなんかもやらせてみたんだけど、
すぐ飽きてしまうし、ポーズもとるのへったくそパンチ！

センスのかけらもない感じ。

って言うのも、ちょっとsexyなポーズがあったりするのが、イヤだったみたいで
やり辛かったみたい。

絶対、水泳やってて尚且つそり腰・・・
カーヴィーはもってこいなんやけどなって、いつも思ってて

まーだめ元で、今日はLesson1～させてみて、イス編を・・・と考えていたんだけど
Lesson2の途中から飽きてしまってもうダメ爆弾

仕方なく、イス編をじわ・・・からさせてみた

まぁへたくそ。
手本まともに見てないくせに、腰を補助とかすると文句言うし$分家　Nice Buddy Second　-angry8.gif

もう、コイツの運動神経マジで疑うわ～～～

もう、ほんまに泣かず飛ばずで口ばっかりの水泳バカ叫び

だけど、前にやらせてみた即やせとか部分痩せのときよりも
腹筋を使ったりするのは、多少はコツを得ているようで、まだ見れたな。

ちゃんと背筋を伸ばしてやらないから、へんなところに負荷がかかってないか、ちょっと心配

じわをやった後に。にこのイス編へ・・・

こっちは、股関節をしっかり動かす運動が多い。
こうたん自身もそれに気づいたのか「おれ、今度からこっちやるわ$分家　Nice Buddy Second　-image0461.gif」って言ってくれた。

そり腰は、2年前カーヴィーをやりだしてすぐに、気づいて「治せ」って随分言って来たんだけど
私が言いだしてまもなく、スイミングのコーチ達にもうるさく言われだしたようで
こちらとしても、意識付けに気がついたら、言ってくれるのは、すごくありがたいんだけど
当の本人があまりピンと来てないみたいで、これが曲者。

他所のスイミングスクールでは、インナーマッスルを鍛えるのに、トレーニングでダンスをさせている
ところもあるくらい。
出来れば、このカーヴィー・・・子供たちにスイミングでやらせて欲しいくらいなんだ。

そり腰だったり、軸が取れない身体って「ストリームライン」がきれいに取れないんだよね
ストリームラインがきれい＝けのびした時に水面に対して平行に真っ直ぐ取れれば取れるほど、
速さにつながる。




こうたんは悪い手本そのもの。
これを治してやりたいんだよね。
股関節にも良いだろうしね。

ほんっともうちょっと、素直にこういうの聞いて実践してくれたらどれだけ変われるやろ
って思うんやけどな・・・。

藤原選手の話、持ち出したらやる気になるやろか・・・・

来年度が、正念場やっちゅーのにわかってるんやろか。
ウチの中学は部活じゃないけど、中学単位で試合にもエントリーさせてもらえるんだけど
4月には、同じスクールから後輩が（女子だけだけど）入ってくる。
その中には姪っ子もいるから、そこそこ成績出せてなかったら、恥かくのになー。

もうちょっとがんばって欲しいですわマジで。


$分家　Nice Buddy Second　-line6.gif


というところで・・・私のエクサは

にこにこイス編X1
こうたんに付き合って、横で立ったままイス編を出来るとこだけ・・・

空気イスでやったら効くよぉ～～～$分家　Nice Buddy Second　-09つかれたー.gif