夜な夜な、ネイルチェンジしてました…
ぺろーんとまたまためくれてしまい、気になりだして、めくってしまった
仕方なく、残った指オフしてやり直し。
またまた、ピーコックです
前回の教訓と皆のアドバイスを駆使してやってみたよ
だいはるちゃんは、爪楊枝を奨めてくれたけど、愛さんがアドバイスしてくれた、細筆の樹脂の毛先で少しかためので、今回はやってみた。
こっちの方が私には滑らず出来てやりやすかったみたい。
今日は左手から、施術したんですが（いつもは右手からが多い私）
親指のピーコックをするときに、爪楊枝でやってみたら滑っちゃって、変になったんで拭き取りました
試しに、例の細筆を使ってみたら、いけたやんっ
って感じ。
仕上がりは、今までやった中で、一番キレイかも
ラメは、ラインがくるっていたんで、ごまかしね
今日のエクサは…
午前中、次男たちゅと一緒にストレッチ・メソッドから、
股関節のストレッチ2種X1づつ
夜・ネイルオフの待ち時間中に
即やせの
ウォーミングUP・ダンス1
X1づつ
お風呂で
ボート漕ぎ運動X30くらい…
即やせやると、なーんか落ち着きます。
お風呂のこれは、欠かさずやってるよ～～
楽やせはたぶん、再来週の火曜まで来ないから、あるもんで楽しむぞ～～