1月ほど前から51.5の樫木先生監修のマクササイズ
と言うのをやっていて、やっと最終まで（28日間）行けたので、フルで毎日踊ってます。
PC前でしか出来ないのが、辛いんですけどね。
スリムアップスリムって言うダイエット補助食品
スリムアップスリム プレシャスシェイク 14包
￥2,780
楽天
※モバイル非対応
コレのWEBおまけなんですよ。
昔、リエータって言う同じようなシェイクのを使った事があるのですが
キリン リエータ ドリンク 49g×14袋入【送料無料】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】
￥3,990
楽天
※モバイル非対応
量が多すぎる上に、私には美味しくない・・・・
リエータやあの友近さんがCMやってる分は、水を350cc入れないとダメなんだけど
スリム・・・は250で良いんだよね。
量もちょうど良いし、味も美味しいので続きそうです。
黒ごまミルクが意外と美味しかった
カフェラテが人気みたいで、単品でも売っているけど甘いんで
これだけじゃ私は、続けられないだろうな。
今は、常温のミネラルウォーターでやっていますが、冷やしておいたものの方が、これからは
より美味しく飲めるかも。
だけど、多メシ喰いの私なので、これだけじゃ、置き換えできないから困り者。
ものすご～くお腹がすいてしまうのだ・・・。
子どもたちにWiiを取り上げられている状態なんで、WiiFitも出来ず・・・。
最近はコレと、昨日からはバランスボールを使って、運動してます。
でもちゃんとやったら、マクササイズで汗だく。
腰周りが軽ーく筋肉痛？！
本当は、ボーナストラックのが、フルバージョンなんですが
私は28日目の樫木先生が出てくるバージョンでしかやりません。
効く様に踊っているのがわかるし、先生のが一番お手本良くわかるので。
MAXも好きだし、カッコ良いんだけどやっぱりエクササイズって言うより
ダンス・・・なんでね。体重移動の感じとか足運びなどを見ていたら、先生とは何かが違うんだよね。
無駄な動きが無いんだよ～～。
樫木先生しか見てなかったりする自分がいます
目指せ樫木BODYなんですよ・・・。
でもそうなろうと思えば、ゴハンガマンしなきゃな～・・・。
寝られないよりマシか。
夏が来て、バブルリングやっちゃうイルカ系男児が2匹と
泳ぐのは達者なゾウアザラシ系オヤジもいる我が家・・・
今年は何回プールにつき合わされるのでしょうか
がんばって楽しんで、身体動かすぞ～
と言うのをやっていて、やっと最終まで（28日間）行けたので、フルで毎日踊ってます。
PC前でしか出来ないのが、辛いんですけどね。
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量もちょうど良いし、味も美味しいので続きそうです。
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これだけじゃ私は、続けられないだろうな。
今は、常温のミネラルウォーターでやっていますが、冷やしておいたものの方が、これからは
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だけど、多メシ喰いの私なので、これだけじゃ、置き換えできないから困り者。
ものすご～くお腹がすいてしまうのだ・・・。
子どもたちにWiiを取り上げられている状態なんで、WiiFitも出来ず・・・。
最近はコレと、昨日からはバランスボールを使って、運動してます。
でもちゃんとやったら、マクササイズで汗だく。
腰周りが軽ーく筋肉痛？！
本当は、ボーナストラックのが、フルバージョンなんですが
私は28日目の樫木先生が出てくるバージョンでしかやりません。
効く様に踊っているのがわかるし、先生のが一番お手本良くわかるので。
MAXも好きだし、カッコ良いんだけどやっぱりエクササイズって言うより
ダンス・・・なんでね。体重移動の感じとか足運びなどを見ていたら、先生とは何かが違うんだよね。
無駄な動きが無いんだよ～～。
樫木先生しか見てなかったりする自分がいます
目指せ樫木BODYなんですよ・・・。
でもそうなろうと思えば、ゴハンガマンしなきゃな～・・・。
寝られないよりマシか。
夏が来て、バブルリングやっちゃうイルカ系男児が2匹と
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がんばって楽しんで、身体動かすぞ～