継続力

何か、ずーっと続けてることはありますか？

私は、３日坊主

続けることは、すごい人になれるらしい。
どんなに小さなことでも続ける事が大事らしい。
最近読んだ本に書いてあったよ

1つ何か続けてると、その継続力に自信がついたり、やることにもよるけど、仕事の成績が上がったり、魅力的な人になれるらしい。

今まで挫折してきたことも再開すれば、継続してるって言っていいんだって。

ジョギングをさぼっちゃう人は、靴を履いて外でストレッチしたり、やることの一つ前の行動からやってみると、続けやすくなるんだって。

今までさぼってきた数々の目標、もう１回あげてみよう

何年かたって振り返った時、がんばって続けてよかったって、何か身についてるものがあるといいよね

パンダ！

今日からお仕事
終わって、で帰宅途中、今日は最寄り駅の１つ前の駅で降りて、ﾃｸﾃｸ歩いてきたの。

１つしか違わないのに、知らない街って感じで。駅の近くにスーパーがあって、みなさん流れるようにそのお店へ行ってた。
お買い物して帰るんだね。これからご飯作るのかなって想像したら、私までワクワクしてた

１人暮らししてみたくなっちゃったよ

私も今度買って帰ろうかな

で…
更に歩いてたら…


パンダがいたよ

決意☆

こんばんは。

お正月太りしてます。。。

今日はたっぷりお散歩してきたよ。

少し効果あるといいなぁ

明日からはお仕事始まり。

きっちりダイエットしてかなきゃ

みんなはお仕事後はどんな生活を送ってるのかなって

前から考えてるんだけど。。。

私は、年末から英会話スクールに通いだし

最近さぼりつつあるランニングをして、休日はお料理。

２０１０年、充実した日々を過ごすため

全部再開しようと思ってます

極めたいなと。