人生で誰にも言われて
いないけど持っている
やらなければならない
という思い込み
あるあるですよね〜
不思議と
やらなければと思うほど、
避けたくなる
逃げたくなる。
ズシーンと重いエネルギー！
こんな時心の中で
起こっている事は
強制に対しての反発。
小さい頃
親にアレしなさい！
こうしなさいと言われ！
強制されたとたん
今やろうと思ったのに
と思うんですよね！
決められたくないんです。
一気にやる気が削がれる。
私たちの中の創造性や
自由意志が感じられなくて
窮屈なんです。
それと同じように
自分に対して
やらなければという
言葉を使う時
自分にとって重荷に
なっているし
自分軸ではなく
義務感に
逃げている。
前向きなイメージを
見ていたなら
やらなければならない
とならないです！
私はこれをやる！
が自分軸で決めている
状態です！
どこかに
やりたくない
気持ちが隠れてるんです。
自分の意思ではなく
やらされている感
義務感、満載！
なのです。
なのでやらなければならない
と思った場合は
何のためにそれをする
のかを、自分に問うことが
大切です。
そして
自分の責任で
やりたいからやる！
と思えないものは
出来るだけやらない。
例えば
嫌だけど
生活のために無理やり
働いていると感じてる人は
余計仕事が辛く
感じるんですよね
なので
その捉え方を少し変えると
ぐんとエネルギーが
軽くなるよ。
同じ仕事の時間を
気持ちよく過ごすのなら
自分のために
プラスの捉え方を
選択するのです
その仕事を続ける間は
この仕事から得れる
メリットに注目してみて
自分が自分のために選んで
いると自覚する事が
最も大切です。
生活の糧が得れて
ありがたい。
嫌なことがあっても動じない
練習が出来てメンタル強化だ。
この仕事を通して
世の中に役立って
貢献できている。
などなど。
自分の気持ちがふっと
軽くなる考えを
採用するんです。
思考は自由です。
いい風に思いたい放題です。
フリーです！！
そしてこの仕事は
私が選んでいると
自覚する！！
その自覚がある事で
未来が開けるのです。
あなたの無限の可能性が
広がるんです。
このままの選択もアリだけど
もっと違う仕事がしたい！
と強く感じるかもしれない。
何となくではなくて
リアルな選択肢が
見えてくるんです。
自分事になるのです。
自分が抱えた重荷を
軽くするのは
自分しかいないのです。
いつでも軽く
なれます！！
思ったその瞬間から。
軽くなる事で
動きやすくなり
今まで億劫だった事も
やってみようと思えるのです。
ただ重かっただけなんです。
気持ちが軽くなり
明るい未来に向かって
動き出す事ができるんです。
止まってるエネルギーが
動き出しますよ！
あなたは出来るんです
出来ないと思い込んでるだけ
なんですよーーー❣️❣️❣️
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