数日間、断捨離が捗っていて楽しい～
何だか中から喜び細胞が出てくる感じだ
ヴェッと良い感覚が込み上げてくる
喜び細胞達は、
普段から身体の中に大勢で潜伏してしているけど、
たまに出でくる
いきなりだから、突飛な登場が面白い～
サプライズ上手だし、腕白な子供みたいだな～
120歳まで元気に活躍してもらおう～
掃除は自分でやりたいので、
毎日レベルで適度に掃除はしているけど、
今回はなぜか特にルンルン状態～
ウズウズする～
だから、断捨離してみた～
ウズウズしてるのにお腹は空く～
食べて動いて食べて動く～
いい感じだ～
バナナを1日に沢山食べてみて思ったのは、
食べても食べてもお腹いっぱいにならないということ
そもそも、お腹いっぱいにしなくていいのにな
・・・ そういえば、
お腹が空かない日って、今まであったのかな・・・
恋愛してるドキドキ期間、キュンキュン時期でも、
仕事で疲れてバテてる時でも、
喜び、奇跡が起きた時、至福の時でも、
真夏でも、風邪ひいた時でも、
ショックなことがあった時でも、
食べたくない日って、なかったかも知れない
昨年11月、5年ぶりくらいに風邪をひいた時、
久しぶりの風邪到来に
チャンスだと思ってしまった
食欲不振になれるかも知れなかったから 
断食はしたことがなかったから、
風邪を活用すれば、食欲不振になって、
自宅で断食ができると思ったから
・・・ 結果は、惨敗だった、、、
その時に、
私は多分、食欲不振にならない人なんだなぁと、
食欲という健全な欲望も私のこと応援してくれてるんだなぁと、
自分にも環境にも食べ物にも、改めて感動した
食べたら太るとか、むくむとか、ニキビ出るとか、
考えて食べたことはないのは、
複雑に考えていないからかな
ろくでもない考えかも知れないけど、
今の所、順調
ヤバくなったら改める
もし、太っても、むくんでも、ニキビ出ても、体調不良でも、
それさえも身体からの励ましであるから、
優しいお知らせだなぁという感覚 
ニキビや体調不良も、お通じと関係してると思うから、
快便だったら絶対大丈夫だし、
もし自分が便秘になったら、
それはそれで、最高なお知らせだと思っている 
スッキリさせると、動きがあ～る
悩みも物も、動かすと軽くな～る
≧(´▽｀)≦