一昨日、久しぶりに掛かり付けの医者に行ったら、
『とにかく、卵を食べなさい！
安いときに卵を買いだめしときなさい！』と言われた。
卵のストックを２パックにしてから、
どうしても、朝のお弁当とかに入れるのが無くなりそうで、
私自身が卵を食べる量がかなり減ってて。
どーすりゃいいの。
MEC食の卵やチーズの丁度いいストックの量が分からない。
とりあえず夜勤が無くなった主人の収入減少で、安くて手軽な炭水化物をとりがちだった最近。
体重が増えて体調も悪くてね。
炭水化物を摂るからコレステロールが増えてるって病院でも言われて、
やっぱりもう一度、
MEC食に取り組もうと思った。
１週間に２回ぐらいの買い物の頻度で、
卵を安く買えることは余り無い。
かといって安いときに買いだめしてて、
この前みたいに賞味期限切れになるのも問題。
これからお正月来るのに…
どうしようかなー。
旦那の実家に帰ってまでMEC食って徹底しにくいし。