だんだん暖かくなってきましたね！
いきなりなのですが皆さんはトマトは好きですか？
結構嫌いな人多いですよね
僕は好きでよく食べるんですがトマトに含まれるリコピンは美容にとても良いんですよ！
まず、脂肪細胞を抑制する働きがあり悪玉コレステロールを減らし血液をサラサラにして代謝を良くしてくれます。
それにリコピンには抗酸化作用がありシミやシワの解消や美白などの美容に効果を発揮します
特にこれからくる紫外線の強くなる夏には多めに摂取した方がいいですね(≡^∇^≡)
僕はトマトも食べますしサプリメントでリコピンも取るようにしています
皆さんもこの夏はトマト食べて下さいね
アロハ～
グリーンカイロプラクティックの砂川です！
昨日の出来事なのですが仕事場の窓を換気の為開けて僕は後ろの事務所で作業してたのですが窓を閉めようドアを開くとなんと！！
すずめが一匹侵入していました
それにしてもすずめかわいいなぁ～
って思いながらも外出たそうにしてたのでそっと窓の方に誘導して出してあげました
ほんの数分の出合いでしたが僕は彼？彼女？に名前を付けました「スズ」と
スズ今頃元気にしてますか？人様に迷惑かけていませんか？
大きく育ちなさいね
ってゆう昨日の出来事でした(^-^)/
今日も一日頑張りましょう！
ハロー(*^ー^)ノ
グリーンカイロプラクティックの砂川です！
11日～14日まで北海道にいたんですがいや～～北海道いい所でしたね
ジンギスカンなんて二軒はしごして食べちゃいましたもん（笑）
現地の人に言ったらさすがに胃がもたれるから二軒はしごは行かない
ってびっくりされましたね(｀∀´)僕の胃違う意味で大丈夫かっっ
さすがに向こうの夜は寒かったですね(ﾉ_-｡)風邪引かないよう気を付けてました
カイロプラクティックには神経の障害（サブラクセーション）を解放する事で、人間が本来持っている自然治癒力（イネイトインテリジェンス）を最大限に引き出す事ができます。
僕の患者さんでも風邪をよくひく方が最近以前よりも風邪になる事が少なくなったって方が何人もいますね
では今日はこのへんでHave a nice day
