コンバンハー(´∀`∩

昨日はダイエット強化します!
宣言しといて早速の失敗です滝汗


ママ友宅で持ち寄りランチ
我慢出来なかったー

食べないのも失礼だもんガーン


明日からねっ!ねっ!


11日目

*オイルラテ

*持ち寄りランチ
把握出来ず。。。

*山盛りサラダ
豆腐、納豆、まいたけ、アボカド、ズッキーニ、サニーレタス、ゆで卵、トマト


野菜モリモリですデレデレ
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新入りのドレッシング
キューピーのノンオイルシリーズは美味しいですね(*´艸`*)
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炭水化物1.8g
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私は胡麻ドレ派(笑)


最近はヨーグルトにハマってます!
飲むのも食べるのも好き。

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ダントツでオイコスが美味しい♡
もったり感が小腹を黙らせる~

私は3つくらい一気食いしたい
くらいだけど我慢です(笑)





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