こんばんは
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MEC食＊170・171日目
体重前日比→－0.2kg
体重ﾄｰﾀﾙ→－6.7kg
BMIｽﾀｰﾄ24.7→22.1
女子日
最近、2日おきの更新になってしまってる
朝
＊カフェオレ
昼
＊春雨スープ
＊トルティーヤ
間食
＊シュークリーム
＊ﾏｳﾝﾄﾚｰﾆｱ
夜
＊恵方巻き
＊ラーメン つまみ食い
あぁ～恵方巻き＝米
米で太る私((((;゜Д゜)))
なかなかキープって難しいですね
って、当たり前な食事です(笑)
明日は肉＊卵＊チーズで
頑張るぞぉ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
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