こんばんは
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MEC食166・167日目
体重前日比→－0.2kg
体重ﾄｰﾀﾙ→－6.4kg
BMIｽﾀｰﾄ24.7→23
んぅぅーん。増えてますな
MEC食も復活したので
頑張りたいと思いますー！
でも女子日直前っす
朝
＊カフェオレ
昼
＊豚汁
＊スモークタン
間食
＊お菓子いろいろ
よる
＊豚汁
＊ゆで卵2個
＊チーズ
子供とお菓子食べちゃうんだよなー
いかんいかん！
お肉食べたい欲求がわいてきたのでガッツリ食べたいなぁ(ㅅ´∀`*)
口内炎が痛すぎてカムカムは
出来てません。。。
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