こんばんは
家族が狙ってる(笑)あげますよ～
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MEC食＊157日目
体重前日比→＋0.1kg
体重ﾄｰﾀﾙ→－6.0kg
BMIｽﾀｰﾄ24.7→22.4
今日から体脂肪率はお休み
朝
＊カフェオレ
昼
＊サラダ、ゆで卵
＊ウインナー
＊チーズ
＊豆腐の味噌汁
夜
＊チーズチキンナゲット
＊ポテト
＊サラダ
＊豆腐とワカメ味噌汁
ゆで卵食べると腹持ちバツグン♡
購入した大量のチーズ
家族が狙ってる(笑)あげますよ～
チーズが好きな夫と次男はゴーダ派
私と長男はモッツァレラ派
また出たら購入しまーす
人気があるみたいですぐ完売しちゃいますよー。
こちらからサンプル百貨店に登録してくださった方々
ありがとうございました
いざと言う時の為に登録しておくのをオススメです
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