こんばんは
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MEC食＊140日目
体重前日比→＋0.1kg
体脂肪率前日比→－0.2%
体重ｽﾀｰﾄ→－4.4kg
BMIｽﾀｰﾄ24.7→22.9
女子日
今日は家族でお買い物へ
歩いた～！！
でも、その分食べたから
意味無いですな( °ω°):∵ｸﾞﾊｯ!!
朝
＊雑煮餅1つ
昼
＊アボカドチーズバーガーセット
＊カフェオレ
夜
＊プレッツェルとクロワッサン
半分ずつ
ハンバーガー屋さん名前ど忘れしました（笑）Hawaiiっぽいお店♡
長男と私はお肉食べたいと
訴えましたが夫と次男はお肉が苦手…
話し合いの結果ハンバーガー屋に決定しました
←ハンバーグは食べれるんだよね。
←ハンバーグは食べれるんだよね。プレッツェルとクロワッサンは
私の好きなメゾンカイザー♡
たくさん買いたいのを我慢して
夫と半分こです(´∀｀*)ﾃﾍｯ
さぁ、お正月も終わり！！
暴飲暴食も終わり！！
明日からダイエット頑張ろう
まずは増えた2kg減らすぞー！！
頑張らなきゃあかーん
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