こんばんは
ちっくしょーヽ(`Д´)ﾉ
とろけるチーズたっぷり入れた
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MEC食＊114日目
体重前日比→－0.1kg
体脂肪率前日比→＋0.3%
体重ｽﾀｰﾄ→－5.7kg
BMIｽﾀｰﾄ24.7→22.4
女子日
今回の痩せ期は損してる気がする
今まで生理と痩せ期がかぶったことなかったと思うの…( ﾉД`)
青→体重 黄→体脂肪率 ピンク→痩せ期
ちっくしょーヽ(`Д´)ﾉ
身体が重くてしゃーないやい！
食べすぎでもあります←ぉぃ
朝
＊カフェオレ
昼
＊カフェオレ
＊くるみチーズパン
＊卵焼き＆チーズはんぺん
お弁当の残り
＊チーズ
間食
＊ハーゲンダッツ
夜
＊チーズ入り豆腐ハンバーグ
＊筑前煮
＊豆腐とわかめ味噌汁
とろけるチーズたっぷり入れた
豆腐ハンバーグが美味しかった
トマトソースも適当に作った割には
美味しかったです(笑)
今日はアイスも食べちゃったし
諦めモード全開です
食べたい病がやってきた…
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