おはようございます
＊MEC食の関連書籍＊
MEC食＊76日目
体重前日比→＋0.4kg
体脂肪前日比→＋0.7％
体重ｽﾀｰﾄ→－4.0kg
BMIｽﾀｰﾄ24.7→22.9
－5kg達成からすでに
＋1.1kg増加してます
痩せるのは大変なのに
増えるのは簡単ね( °ω°):∵ｸﾞﾊｯ!!
ディズニー行ったので
増量覚悟で挑んできました
もはや食べ歩きしてて
なに食べたかも思い出せぬ…
ポップコーン普段食べないのに
貪り食べてました
プレッツェル、カルツォーネ、ピザ、チュロス、アイスetc…
ただ、家族からわけわけして貰いながら食べたので全部完食した訳ではないっす
チキンレッグは長蛇の列だったのと
700円したので断念（笑）
まっ、いろいろ食べました
美味しかったです♡
反省はしませんよ～！！
また明日から気合い入れて
MECします(○´∀`)ゞﾗﾁﾞｬ!
＊MEC食の関連書籍＊