こんばんは
MEC食＊3日目
マイナス1kg
朝
＊カフェオレ
＊チーズ
昼
＊スクランブルエッグ
＊フライドチキン
＊ソーセージ
＊チーズ
＊アイスコーヒー
夜
＊卵スープ(ラード入り)
＊もやしとﾋﾟｰﾏﾝの塩昆布炒め
＊ササミのマヨポン焼き
＊納豆
ササミのマヨポン焼きは
塩コショウした
ササミをマヨネーズで焼いて
最後にポン酢を加えて
照りをつけたら完成
七味が合いますよ～
いろいろ調べたら
コーヒーにもラード入れると
ありますねー
まだ勇気が出なく
試せていません（笑）
卵スープにラード入れるのも
ドキドキでした
ラードになれていないので
あのスープに浮いた脂に
昔、中華屋さんで炒飯に付いてきた
スープを思い出しました
懐かしい～！！
私はあのスープ好きだけど
夫は苦手なので
ラードは後入れにしました
夫と次男がチーズ大好きなので
チーズを隠しておかないと
食い尽くされてしまう～