マウスピース装着中は食べられないし、色の付いたものは飲むことが出来ない。
ですが!
昨日は、マウスピースを付けたままブラックコーヒーを飲んだ。
そして今日は、どら焼きを食べてしまった。
組織の中の一員として過ごすためには、人付き合いは避けて通れないと思っている。この考えは、私の性格上によるものだから、そうでない人もいると思います。つまり私は、流されやすくて、断れない人種なのだ。
ちょっと想定外の出来事だったけど、まぁいっか!とどら焼きを美味しくいただいた。
夕食後はいつもよりしっかりめに歯磨きをした。
装着時間は、今のところ大体一日22時間を守っている。50代で始めた歯の矯正だけど、努力次第でちゃんと歯が動くことを証明して伝えたい。
装着だけは、なるべくきちんとして、あとはゆるくでまぁいっか!