私は結婚してずっと
家事全般が
苦痛で苦痛で仕方がなかった。
朝からお弁当を作り
朝食→洗濯→掃除→お風呂洗い。
洗濯物を取り込みたたむ→タンスに入れる。
夕食→お片づけ→アイロン
主婦業には終わりがない(*_*)
更に母親業もプラス。
1日なんてあっという間に過ぎちゃう。
フルタイムでお仕事をしている方
本当に尊敬です。
私は手抜きしてますが…
手抜きしないと
やってられないもの。
本当はね、
お料理は大好きなのよ。
結婚するまでは一人暮らしで。
和食
中華
イタリアン
インド料理
フレンチ
鍋パーティー
結構手の込んだ料理作ってた。
それはね
私が好きでやっていたから
しかも
好きな人
に食べてほしい。
に食べてほしい。だから、スーパーでお買い物をしている時から楽しいの。
結婚してからは
義務！
義務としか思えない自分になっている。
家族は大切だよ。
家族は大切だよ。
私にとっては絶対的な存在！
だけどね
苦痛なのよ。
仕方がないの
どうしようもないの
世の中のお母さんが
私みたいではないと思う。
家事大好き
旦那さん大好き
おうちにいるのが大好きー
私は真反対な人間
だから主婦している自分が
とても窮屈に感じている。
しかも、この数年は酷かった。
そう
酷かった！
あれ？
過去形ね。
ピークに達したから
今は下り坂？
決して好きになった訳ではないけど
時として
楽しい感覚が戻ってきたの(^^)
今まで色んな手法を試してみた。
ブロック解除したり
思い込みをクリアリングしたり。
一瞬楽になる事もあったけど
ただ誤魔化していたのだと…
あーでもない
こーでもない
なのに
最近
義務と思わない。
家事している
主婦の自分が嫌ではない。
むしろ、アイデアが湧いてくる時もあったりして。
もともとお料理は好きなんだもの。
そして作りたくない日は作らない。
何にもしない（笑）
どうしてこんな変化が起こったかというとね。
アクセスバーズのおかげなの。
アクセスバーズは癒しではないので
ヒーリング音楽を流さないんです。
私は主にハードロックを流しています。
規則に縛られたり
マニュアルに従ったり。
私はそれが苦手で
常に
自由を求めているんだなーと実感。
自由にしているつもりだったけど
どこかで認めてなかったんだろうね。
白から黒に
1から100に
一挙に変化するのではなく。
自分の中の
窮屈な部分が1枚1枚外れていく。
楽になるというよりも
楽になるというよりも
腑に落ちる。
自分に許可を出せる。
そんな感じかなー？
人それぞれなので
まずは試してみて下さいね。
アクセスバーズ®︎
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