こんばんは
ワーママになって
ちょうど1年になる8月に、
異動することになりました
異動先は
産休・育休に入る前までいた
部署なので、約2年ぶり
実は今まで
上司に異動希望していて
思っていたよりも早く
希望を通していただきました
以前働いていた時よりも
成長して帰ってきた、と
正直思われたい気持ちもありますが
これからは
周りからの見られ方を気にして
背伸びしたり、自分にできないことを引き受けたり、そういうのはやめて
今の自分のできること・できないことに
正直になっていきたいと思います
（周りの目を気にしすぎる自分にとっては
本当に難しい）
そして、わたしがよく陥る
負のループに陥らないように、
対策していきたいと思います
ちなみに負のループは
仕事量増加でキャパオーバー
↓
ストレス
↓
抑うつ
なんですけど、
私の場合は
いかに仕事を周りに振れるかが
大事で、
これが本当に、苦手
仕事を振る時に
相手にどう思われるかを気にして
（気にしちゃいけないんだろうけど）
だったら自分がやろうって思って
どんどん仕事を抱えることになるのが
いつものパターン
毎日コツコツ仕事を振りながら
慣れていく（意識を変えていく）
しかないのかな
8月から環境が変わって
また忙しくなりそうですが
気持ちよく
働けるようになると良いな