止まらない…
というか、在宅勤務の日はだらだら食べてしまいがち…
間もなく7ヶ月突入前にしてお腹が苦しくなってきてるのか、このときばかりは満腹で苦しいのかもはやわかはらない。
私、ほんとすごいんです。
いうなればスイッチ入ったときの過食が…
しかも甘いものも好きでして…
ご飯系→甘い系→しょっぱい系→またご飯系
と永遠ループ
苦しいのに食べ続けてないと気がすまなくなる。
というよりあー、食べてしまった〜やっちまった〜の後悔から現実逃避でいっそいいや!😁とここぞとばかりため食い?みたいなことになりがち。
で翌日調整したりするも、1日1日でみるとバランス悪しなんですよねー
赤子の事をもっと考えねばならないのに。。(;_;)
来週糖負荷検査がある。日頃の悪習慣も影響されるものなのでしょうか。
それとも当日直前の食事影響のみ?
兎にも角にも後期に入るにあたり、本腰いれなきゃです。母、がんばれ!!!😫💪