こんばんは、Heです！
今日も数年前に話題になった本、「やり抜く人の9つの習慣」の内容を紹介するよ～😙
5つ目の習慣は「成長に集中」というラップのようなテーマですね😍
SEICHOにSHUCHU！YEAH!
目標に向かって進む途中で、上手くいかないこと、辛いこと、やめたくなることってたーくさんありますよね。
私も何回ダイエットを諦めたことか...😰
そこで大切なのが「今できなくても、できるようになる」と信じることです。
当たり前のように聞こえるし、きれいごとにも聞こえますが
この信念を持てている人ってどのくらいいるんでしょう？
今辛くても、大変でも「いつかきっと成功する」って純粋に思い続けられる人って結構少なそう。
てゆうか、この信念を持ち続けられている一握りの人だけが成功しているんでしょう。
では、
この、シンプルで、当たり前で、きれいごとに聞こえるけど
すごく大切で難しいことができるようになるためにどうしたらいいんでしょうか？？
まず、大切なことは「能力は伸ばすことができる」ことを理解しましょう。
皆さんは、能力は生まれつきだから、どんなに頑張っても能力がある人には勝てないと考えていますか？
その考えは捨ててください。
筆者は「能力は伸ばすことができる」と言い切っています。
能力は伸ばすことができるんです！！！！！！！！！！！！
そして、心の持ち方も大切です
「今何ができるのか」ではなく
「これから何ができるようになりたいか」と考えましょう。
今の自分ばかり見ているとできない自分に苛立ったり情けなくなったりして
落ち込んでしまうかもしれません。
でも、未来に「こうなりたい」と思えば希望が持てますよね。
私も言語化能力、アウトプット能力が低いのがコンプレックスでした。
自分の考えをすらすらと話せてしまう人がとてもうらやましかったです。
だから、私もそんな風になりたいと思ってまずはブログを書いています！
そして、何かに挑戦するとき
自信と活力を持って挑戦する方法は
①「失敗してもいいと開き直る」ことです！
ゴールには「証明ゴール」と「成長ゴール」があります。
「証明ゴール」とは私はこんなことができるんだよ！とアピールして他人に認めてもらうことがゴールです。
これをゴールに据えてしまっている人は、自分の見え方ばかり気にして、結局中身が伴っていないことが多いです。
まさに、昔のわたしですね。
資料を作るときにやたらと体裁ばかりを気にしてしまう人もこのタイプかも？
そして「成長ゴール」は文字通り、自分自身が成長することがゴールです。
大切なのは成長することなので、現時点で失敗しようが、他人に馬鹿にされようがとくに関係ありません。だって失敗から学べば自分が成長できるから。
なので、大切なのは「成長ゴール」を大切にして、失敗してもいいやと開き直ることです！
②
次に大切なことは、「興味を持つこと」です。
ことわざに「好きこそものの上手なれ」という言葉がありますが、まさしくそれです。
好きなこと、興味があることだとどんどんどんどん取り組むので上手になりやすいです。
皆さんも成長にフォーカスして目標を達成しましょう！！！
記録6日目
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