こんにちは
happy☆luckyのアドラー心理学で
あなたの輝く未来を共に考える
ライフサポートパートナーの大倉智美です
「人間の悩みは全て対人関係である」とアドラー心理学では説いています。
本当にその通りだな・・・
私は、人から相談されることが昔から多くて
良かれと思って
「きっとこういうことだよ」
「○○したらいいよ！」
とアドバイスしていました。
これで上手くいけばいいのですが、
それは、相手に対して失礼だったなぁ
と今は思います。
人は受動的な行動はラクですが、続きません。
依存的になります。責任感も持てません。
そう、自発的にならないと人は変わらないのです。
自らの気付き➕行動することで
自立して、自分の人生に責任を持ち進んでいけます。
10年間、アドラー流を日常に取り入れてきた経験をお伝えしながら、ワークを中心に学びます。
こんな方にオススメです↓↓
□非常識な行動をする人は許せない
□頼まれると嫌と言えないから言いたい
□人に嫌われるのが怖い
□自分が好きでない
□人に頼み事をすることが苦手
□失敗すると自分を責める
□決断するとき、他人の意見に流される
□ポジティブ思考になりたい
勇気づけを体験から学ぶことで
自ら気づくことが多いです。
勇気づけられることで、自発的に行動してみたくなります。
自己受容で自分が好きになり、
他者とのコミュニケーション能力が高まる
そんな内容になっています。
安心して過ごしてもらえる講座で、是非一緒に学びませんか？
〜プログラム〜
1章 様々な見方・考え方の存在を認める
2章 聴き上手になる
3章 言い方を工夫しよう
4章 感情と上手につきあう
5章 自分のスタイルを明確にする
6章 セルフトークを意識する
7章 目的を意識する
8章 自分の人生を引き受ける
9章 自分の良さを再発見する
10章 あたりまえの価値を再確認する
11章 物事を前向きに考える
12章 勇気づけをする
〜詳細〜
今回は、平日3回コースになります✨
日時:
11月30日(金)9:30〜11:45(1.2.3章)
12月4日 (火) 9:30〜12:30(4.5.6.7.8章)
12月4日 (火)13:15〜14:30(9,10章)
12月18日(火)13:15〜14:30(11,12章)
全回、受講できない場合は次回開催時に振替えができます。ご相談ください。
🍀場所:
新潟市総合福祉会館
🍀定員:6名
1歳くらいまでのお子さんと一緒に受講も可能です。他の方への配慮をお願いしています。まずはご相談ください。
🍀受講料:
18000円(1章1500円)
来年から上がる可能性があります。
🍀お申込み:
https://ws.formzu.net/dist/S60915454/
🍀講師:
〜happy☆luckyのアドラー心理学〜
ライフバランスパートナー
大倉智美
ママが自分らしくhappyでいると
家族みんながhappyでいられる✨
happyでいると仲間ができてご縁が繋がって
luckyがやってくる✨
そんなことを、10年以上アドラー心理学を実生活に取り入れ、学びながら感じました✨
自分らしくhappyに生きる人を応援したく
🍀コミュニケーション
🍀ヘルス&ビューティ
🍀ワークスタイル
🍀マネー
の4つをバランスを良く学び
輝く未来の可能性を、共に考える
パートナーとして応援します📣✨