みなさん、こんにちは
にいがたアドラー勇気づけくらぶ 勇気づけカウンセラー長谷川淳子です。
昨日はELM勇気づけ講座平日コース2日目を開催しました❣️
2日目は、
第4章 感情と上手につきあおう
第5章 自分のスタイルを明確にする
第6章 セルフ・トークを意識する
の三章でした。
今回は「目的論」、「使用の心理学」、「ライフスタイル」などについて、ワークを通して、気づき、シェアをしていきました。
ワークの一つに、「◯◯のささやき」というものがあり、二人一組で行います。
こういうふうにやるんですよ〜とわかっても、いざ体験すると…なかなかおもしろいんです😁
次回は３日目
第7章 目的を意識する
第8章 自分の人生を引き受ける
第9章 自分のよさを再発見する
10月4日木曜日 10:00〜12:00
新潟市総合福祉会館
単発でのお申し込みも可能でーす！
お気軽にお問い合わせください。
ngt.yuukizuke.c@gmail.com
